大家好，我叫多多妈妈，在家呢我是两个孩子的妈妈，在外呢我是一名拥有十年经验的中医育儿师，专门为小孩调理身体体质。这些年呢，总结了不少的经验，同时也帮助过上千位宝宝调理好身体体质。我非常乐意帮助大家，也会尽我所能回答大家~~

看着孩子每次一咳嗽，家长们就忍不住给孩子吃药打针雾化，我心里着急啊！且不说副作用大，重点是很多孩子吃药打针反反复复不见断根，孩子受苦，家长受罪，还伤了孩子体质啊！因为吃药打针，终究是治标不治本，没有解决根源问题，孩子还是会反反复复生病的！

其实孩子小病小痛的，用一些天然的食疗方，或者药食同源的方法都可以调理好，不仅好的快没有副作用，还增强孩子体质！

这段时间啊，宝妈们反映孩子有不喜欢吃饭且积食的症状，其实这些症状孩子们或多或少都会有一点！如果不及时调理，可能会导致营养不良的后果，严重的话甚至会发育缓慢！我呢，把一个专门用于积食的小妙招给了家长，吃了没两次，宝宝就好的差不多了，而且做法很简单！

食材准备：山楂、去核红枣、苹果小半个，冰糖适量

第一步：山楂去核切好、红枣去核切好、苹果切块备用；

第二步：把备好的食材和冰糖一起加入锅中，倒入自来水，盖锅盖煮20分钟；

一岁以上的宝宝每天喝ml就好啦。

这几年，我已经帮助了上千个宝宝调理好了体质！不管是孩子有慢性病像鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎，咽炎，慢性咳嗽，长期便秘，反复发烧，脾虚积食，不长个不长肉，不爱吃饭，挑食，脾虚等，我都是用药食同源的方法给孩子调理的！并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用

如果家长们发现孩子睡觉的时候张嘴呼吸，打鼾，踢被子，趴着睡，爱出汗，磨牙，翻来覆去睡不好，眼屎多，鼻梁上有青筋，下眼袋发青，有口臭等，这些都是孩子体质出问题的前兆！上医治未病，一旦发现，就尽早调理，把孩子的大病扼杀在摇篮之中！

我自己身为一个妈妈，对家长们的焦虑都感同身受，能做的就是尽我所能帮助每一个我遇见的孩子！希望每一个孩子都能拥有一个好体质，健健康康！家长们有问题可以