给小孩进行身体检查。到五官科检查，宝宝的鼻腔、咽喉、下巴骨部位有无异常，若有鼻炎、鼻窦炎、扁桃体大、腺样体大等情况及时治疗。寒假季，小儿慢性鼻炎调理正当时　

改变小孩的睡姿。一般头侧睡，此可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，可减少打鼻鼾。　

中医调理。

脾虚痰湿或者脾虚湿滞是鼻鼾的一个重要原因。通过健脾祛湿，消肿散结的方法，增强体质，减少呼吸道疾病发生，缩小腺状体、扁桃体等肥大情况，呼吸会变得较顺畅，一般需要调理1-3个月。　小孩有口气大便烂就易发病？小儿湿滞有妙方

手术治疗

如果小孩鼻咽腔处的腺状体、扁桃体等肥大到阻挡呼吸通道，经保守调理1-3个月后，仍然严重影响正常呼吸，以张口呼吸为主时，可考虑手术切除。

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