打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，有人觉得打鼾是因为太累，也有人觉得是因为太胖，其实归根结底是因为睡觉时呼吸道变窄了。所以消除鼾声最直接的方法就是通过手术或佩戴治疗装置或改善生活习惯等方法来打开呼吸道，使呼吸通畅，从而“消灭”呼噜。而今天我们要给大家介绍其中一种治疗方法——一款戴在嘴里的“灭”呼噜神器——阻鼾器。不打呼噜打呼噜对于不同病因引起的打呼噜有不同的治疗方案，如果您经医生诊断，属于单纯打鼾人群、中轻度睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）患者、不耐受呼吸机（CPAP）的重度OSAHS患者或是需要做鼾症术后的口腔支持，那么您就可以选择阻鼾器这一治疗方法。阻鼾器是一种戴在牙齿上类似于透明保持器或运动护齿的小型装置，因其方便携带，无副作用，治疗效果较好且费用较低，而被广大患者所接受。

那么阻鼾器究竟是通过什么作用机理来“消灭”呼噜的呢？

阻鼾器是采用物理疗法，借助上颌和阻鼾器将下颌限制在一个适当的前伸位，从而带动压迫呼吸道的软组织前移，进而呼吸道扩宽，呼吸变得通畅，从而达到“消灭”呼噜的目的。

而阻鼾器也有很多种，根据是否可以调节可以分为固定式和可调节式。

固定式的主要代表就是正位器型阻鼾器，这类阻鼾器在佩戴时，患者的下颌会整夜被固定在一个恰当的前伸位上，牙齿和关节可能会有不适感，患者不能坚持佩戴，导致治疗效果不佳。但固定式相较于可调节式阻鼾器，费用更低廉，且固定式没有附件，无需担心附件的损坏与丢失。

可调节式的主要代表就是连接杆式阻鼾器，这类阻鼾器价格虽略高于固定式，但在佩戴时，下颌可以在一定范围内前后左右活动，舒适度明显提高，患者更能坚持佩戴，治疗效果好。同时医生还可以根据患者使用情况调节下颌位置，更为方便快捷。

以上两种是临床上使用比较多的定制化阻鼾器，另外还有的就是目前市场上预制的阻鼾器，患者可以适当加热使用，这类阻鼾器是由工厂统一制作和销售，所以不能完全适合患者牙床大小，异物感明显，固位效果也不佳。

固定式阻鼾器

可调节式阻鼾器

预制阻鼾器

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如果您和您的家人正深受打呼噜的困扰，医院定制一副属于你的“灭”呼噜神器——阻鼾器吧，助您呼吸通畅，睡得更香！

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