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近年来，高血压发病群体逐渐呈年轻化态势，频繁饮酒、过度熬夜等不良生活习惯，都是导致“高血压”的重要因素。特别是一些年轻的高血压患者，血压总是居高不下，服用药物后扔控制不佳，到医院看心血管内科，医生却建议到睡眠门诊就诊，难道居高不下的高血压真的和睡眠有关系吗？对此很多患者产生了疑惑。Q“血压降不下来，给我加药就好了呀，为什么让我看睡眠科呢，难道我的高血压是睡出来？”

A:高血压跟睡眠打鼾有着非常密切的关系。研究表明，睡眠打鼾人群高血压的患病率约50%，是普通人群的2倍。而难治性高血压中，合并睡眠打鼾的概率高达80%以上，此种打鼾就属于病理性打鼾。

一组数据显示，平均每4个打鼾人里，就有1个以上患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，而这也是最常见的病理性打鼾之一。

什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？简单来说，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，指的是大家在一个夜间反复出现几十次，十几秒甚至几十秒没有呼吸的情况。而成人的正常呼吸频率一般是大于3秒/次，没有呼吸就会缺氧，进而导致身体在夜间长期处于低血氧状态。这类人群往往鼾声如雷，没有规律可循，而且还经常伴随以下症状：白天嗜睡、头疼、脾气暴躁。这些状况的出现，都是因为我们的呼噜和呼吸暂停，影响了本可以减轻疲劳、恢复体能的深度睡眠期。从短期来看，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会让大家出现浑身没劲、嗜睡，注意力不集中，但长此以往，危害真的就不小了。

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征和高血压的关系

由于在睡眠过程中上气道完全或部分堵塞，导致口鼻气流中止或气流减弱，进而导致身体缺氧、频繁觉醒。缺氧会导致外周血管收缩，血管阻力增加，频繁觉醒激活患者体内交感神经系统，引起某些激素分泌异常，进而导致患者体内出现水钠潴留，血容量增加，多种因素叠加在一起，就导致了高血压。也有部分患者高血压比较隐匿，最开始只是夜间高血压，通常在24小时动态血压监测时发现，久而久之，逐渐出现白天血压增高，这时候才会引起患者重视。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种发生在睡眠期间的疾病，但它的影响是全天候的，也是全身性的。

睡眠中心提醒：

如果出现睡眠打鼾，夜间血压升高、服用多种降压药血压仍控制不佳、夜间胸闷胸痛、睡眠期间发生心律失常等现象，在就诊心血管内科的同时，也要到睡眠门诊来评估一下是否存在睡眠障碍。找准病根，标本兼治，才能取得更好的治疗效果！

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来源：医院

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