打鼾是很多人都会有的问题，特别是男生

大多数人觉得这只是一个不要紧的小问题

但，这真的只是小问题吗？

前段时间一条新闻引起很多人警惕

厦门一名不到30岁的男人

因为长期睡觉打鼾导致突然猝死

尽管医护人员抢救

还是为时已晚，错过了抢救时机

其实打鼾会有很多次的呼吸暂停，这时候大脑不断缺氧

从而就导致这种悲剧发生

打鼾者置之不理会很影响生命健康

打鼾症状很常见，也很让人痛苦

尤其是打鼾者自己本身不知道

都是听见别人在抱怨自己

苦了别人一整晚都睡不踏实

耳朵里都是天旋地转的打鼾声

责任心强的人在火车、飞机上都不敢睡觉

深夜1点...2点....

根本没法安心入睡，就算睡着又被吵醒

打呼噜很常见，但是因为它引起的

夫妻吵架、神经衰弱、习惯性失眠更常见

毫不夸张！打呼噜太影响夫妻感情

无论男女，只要你每天打呼噜，前几次可以忍受，

但是时间久了，一定会导致吵架，甚至有很多离婚。

都知道开车逆行有危险

逆行一次可能不会有事情

但是如果每天都在逆行呢？

睡觉呼吸暂停也是如此

危险它伴随着你的每一次呼吸

绝不是危言耸听！

长时间的呼吸暂停会导致很多问题

呼吸暂停带来的是死亡的危险

中风，记忆力减退，高血压，心率失调

朋友从英国带回一瓶止鼾喷雾，睡觉前只需要喷两下，就能有效缓解打鼾问题！睡的贼香，超级静音状态，满分推荐！

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吵闹再见！睡前喷几下安睡不是梦！

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