睡觉打鼾是十分常见的情况，有的人从小打鼾，有的人鼾声如雷，但是你可知道，有的打鼾会引起心血管疾病，这究竟是怎么一回事呢？

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（简称OSAHS）是指患者在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气的疾病。其症状表现为睡觉打鼾，且鼾声不规律，患者自己会感觉到憋气，甚至反复被憋醒，由于影响睡眠质量，往往同时会出现夜尿多、晨起头痛、头晕、口干咽燥、白天嗜睡、记忆力降低等一系列症状。

长期出现这种打鼾的情况，会引起二氧化碳滞留、缺氧、神经调节紊乱、全身炎症反应，增加发生糖尿病、高血压、心绞痛、冠心病、心律失常、肺心病，甚至心力衰竭的风险！

对于此类医院进行睡眠监测才能明确诊断，而如果符合以下特征则需要高度警惕此类疾病的发生：

1.肥胖

2.中年男性

3.长期饮酒或服用安眠药

4.患有气道阻塞类疾病

5.患有甲状腺功能不全、肢端肥大症、脑卒中、胃食管反流及神经肌肉疾病等。

1.病因治疗：纠正引起打鼾并使之加重的基础疾病，如应用甲状腺药物治疗甲状腺功能减退等。

2.一般性治疗：对于超重的患者应有效控制体重和减肥，包括采用运动锻炼、饮食控制等。

3.戒烟、戒酒，减少使用安眠药等可能加重打鼾症状的药物。

4.侧卧位睡眠：侧躺睡觉相比起仰卧睡可以减少约50%缺氧情况的发生，是最为便捷、实用的改善方法。

5.呼吸机辅助通气：睡眠时使用呼吸机辅助通气可以降低患者的二氧化碳滞留，改善缺氧，是目前首选的治疗方法。

6.口腔矫正器、手术治疗：对于气道阻塞严重的患者可以考虑此类方法，但手术治疗需要严格掌握适应症，避免造成不必要损伤。

随着肥胖人群的增加，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的发病率也逐年升高，人们普遍对于打鼾症状的轻视也成为了疾病发生的导火索，不要轻易忽视自己和身边人的打鼾症状，建议高危人群及时就诊明确诊断，是对每个人健康的负责。

最后，提醒大家，健康人生由自己把控，







































北京中科白癜风“平安医院”
北京中科刘云涛