睡眠与健康的问题正得到越来越多的 　　研究发现，睡觉时打鼾及呼吸暂停可增加脑血管病的发病率及死亡率。半数以上的男性脑血管病患者都存在长期打鼾史，35％的患者脑血管意外发生在睡眠过程中，都与打鼾和呼吸暂停密切相关。

加重胰岛素抵抗

　　很多OSA患者最后都发现存在2型糖尿病,睡眠呼吸暂停也被看作是2型糖尿病的危险因素。有研究显示，睡眠呼吸暂停的患者发生2型糖尿病的风险至少要比没有睡眠呼吸暂停的人群高出3倍。很多糖尿病患者血糖难以控制，经过层层排查后发现是因为存在睡眠呼吸暂停。

症状自查

最常见的症状

·鼾声响亮而无规则

·白天嗜睡

其他症状

·睡眠中辗转不安

·夜间经常憋醒、喘息、出汗、胸痛

·睡醒后仍感困倦

·晨起或夜间头痛（大约半数睡眠呼吸暂停患者有此表现）

·夜间烧心或口中泛酸(即夜间食管反流)

·夜间蹬踹或搐动

·醒后口干或咽痛

·腿部浮肿（见于肥胖个体）

·夜间多尿或遗尿

·精神行为异常（注意力不集中、记忆力减退等）

·性格改变（烦躁易怒、焦虑等）

·性功能障碍

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