寒假到了，在新冠疫情之下，拥有健康体魄，非常重要，家长除了为孩子制定一系列的学习计划之外，还应为孩子的健康预留一个位置，做好健康计划，解决一些被悬而未决的健康问题，比如像反复呼吸道感染、免疫低下、鼻炎、鼻窦炎、慢性咳嗽、遗尿、腺样体肥大、慢性胃炎、腹痛、肠系膜淋巴结炎、神经性头痛、小儿抽动症、便秘、不长个儿等。便秘等慢性疾病不及时处理，会严重影响到孩子的身心发育。平日里孩子学习任务重，压力大，不方便长时间坚持治疗，现正值寒假，时间宽裕，我院中医儿科特别推出儿童寒假“还你健康体质”计划！针对孩子体质，进行体质辨识，一人一方。（18岁以下使用）

反复呼吸道感染会影响到正常的工作和学习，还可能会诱发哮喘，甚至引起肺炎，症状严重时会危害到生命安全。因为反复的呼吸道感染会导致患者反复发热以及咳嗽、咳痰，影响正常生活，且可能会导致感染中毒，免疫力较低的患者还可能会出现哮喘或诱发慢阻肺病等。部分下呼吸道感染还会影响到心脏以及循环系统，严重时还会侵蚀到消化系统引发全身性的并发症，甚至危及生命安全。

鼻炎是以鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕的一种或多种鼻部症状为主的疾病。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。本病一年四季均可发病，严重者会影响日常工作和学习。

近视无法治愈，提前防控是关键。可防提高小儿视力调节功能，不使眼睛过度消耗远视储备；可控在减缓真性近视的发展，避免因眼睛快速发育导致高度近视！

尿床即遗尿症。是指5岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼！

脾胃问题是小儿常见问题。中医讲“脾胃是后天之本”，意思就是脾胃功能是我们身体后天生长发育的根本，如果脾胃不好，不仅是肠胃功能要出问题，身体的生长和发育都会受到影响。

小儿腺样体肥大会对小儿造成多方面危害：1、夜间鼻塞、打鼾、憋气会造成小儿通气量不足，导致大脑缺氧，生长素分泌不足，体格发育、智力发育都会变得迟缓，这样的小儿会比同龄的小儿长得矮小，不够壮实；2、腺样体肥大的小儿，因为鼻塞会用口呼吸，长期用口呼吸会造成面颌部发育变形，颌骨突起，而出现所谓腺样体面容，小儿容貌变得不好看。

鼻炎是以鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕的一种或多种鼻部症状为主的疾病。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。本病一年四季均可发病，严重者会影响日常工作和学习。

实际上，不止是上述的这些，很多儿童疾病（慢性哮喘、免疫力低下、不爱吃饭、面色发黄等）都适合在“寒假”这个调理黄金期进行调理，健康是无价，少上一个补习班，给孩子一个更健康的身体！

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