根据疾病预防控制中心的最新统计，心脏病是35岁以上妇女死亡的主要原因之一。每4个患者中就可能有1例死亡。

因此，为了减少这种突发事件，这里有几个迹象，你（尤其是年轻女性）应该注意几个迹象。

1、腿、脚踝肿胀

腿肿胀，可能是各种原因引起。比如脚扭伤、钠盐摄入过多。当然，还有一些全身性疾病，也会引发腿脚肿，比如这里说的心脏病。

一般心脏病引起的水肿，就是从脚开始。心脏病引发水肿多是心源性水肿，其主要原因是心力衰竭，一般从身体的下垂部位开始，逐渐发展为全身性水肿。

虽然导致脚水肿的原因很多，但心脏病引起的水肿与其他原因引起的，还是有些小区别。一般来说，心脏病引起的水肿，具有对称性（两只腿都有），且按压时会有凹陷。

2、耳鸣

不同程度的耳鸣是心脏病的早期症状里比较常见的表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。专家表示，45周岁以上的中年人如果连续或频繁耳鸣时间长达1周，医院检查

3、胃绞痛、胸口痛

许多人认为，心脏出现疼痛，是在左胸口或者左手臂那边感应到的。但其实，并不都是这样。这种痛苦也可以从身体的其他部位散发出来，比如胃。

一般我们遇到胃难受疼痛的时候，都认为是吃坏东西，肠胃出了问题，很多时候的确是消化问题。有些人表现不典型，有时只是感到气不够用，或心窝难受，有的表现为上腹痛，肩痛，下牙痛，应引起足够重视。

但要提醒大家，这也可能是心脏在通过胃部向你传递着疼痛信号。特别是以前从未发生过过的疼痛（胃绞痛、胃灼热等），更需引起注意，最好看看医生。

4、打鼾

睡眠时打鼾其实是心脏还处于工作状态，这是心脏病的警报信号。如果一个人有长期打鼾的症状，那就要多加留意，这样的人比不打鼾的人更容易得心脏病和中风等心血管方面的疾病。

5、头晕

如同晕厥一样，偶尔的头晕，并不会直接指向心脏出了问题。一般来说，一时头晕的感觉，多数可能发生在蹲久了突然站起来的状态，因为起身速度太快，脑子一时间供血不足引起。

但是持续的头晕就没那么简单了，需要求助医生。因为某些心脏相关的问题，比如动脉堵塞，影响血压的正常水平，也会突发眩晕，通常是持续发生的现象。

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