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今日专家

王菡侨田庆宝

王菡侨…

医院睡眠医学中心主任

主任医师教授医学博士

加拿大多伦多大学医学部出站博士后

中国医师协会睡眠医学专家委员会常委

中国睡眠医师协会对外交流学组组长

中国睡眠医师协会医学基层学组副组长

田庆宝…

河北医科大学国际处处长

国际教育学院院长

流行病学博士生导师

中国教育国际交流协会理事

河北省临床流行病学会暨循证医学会主任委员

今日话题——睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍。最常见的原因是上呼吸道阻塞，经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

呼吸暂停综合征的高危险群，包括肥胖、呼吸道结构狭窄、年纪大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，或长期抽烟导致呼吸道水肿的人，此类病患睡觉时会喉咙阻塞以致吸不到空气。

高达98%睡眠呼吸中止症病患会打鼾，通常还合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。虽然打鼾未必就有呼吸中止症，但若是睡觉时会打鼾，且即使睡足了时间还是很累，就有可能潜藏严重的健康问题。

患者

我睡觉时打呼噜很响，有时候还会憋醒，已经有好几年了，原先一直觉得打呼应该是睡眠好。可最近感觉白天很累很嗜睡，精神也不太好，有的时候坐着还会睡着，最近都不敢开车了，这种情况算是呼吸睡眠综合征吗？

睡眠呼吸暂停是指睡眠呼吸暂停

在连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10秒以上，或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。

呼吸暂停综合症的患者，一般会出现浑身乏力、头晕、胸闷气短、抑郁的症状，严重的患者还可能引发心绞痛和脑梗塞等重症疾病。

王菡侨

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