不知道大家有没有同样的体会，老公呼噜声太大，严重影响睡眠。

如果他不累，没喝酒，声音小点。若是喝了酒，就是喷气式飞机，空气都在震动。本来睡眠就轻，老公一扯，完全变神经衰弱了，别说侧身睡、先睡什么的，都不行，到后面不得不分床睡，无法像正常夫妻一样生活。

据说打鼾人群的离婚率，明显高于其他人群。英国一项最新调查显示，该国有四分之一的夫妇声称配偶打呼严重影响了他们的生活。

▼教你一招

只要这件好物

一贴见效！

安利产品之前，

我们先来了解一下人为什么会打鼾

由于上呼吸道的狭窄或阻塞

会从"鼻呼吸"改为"口呼吸"

咽喉部肌肉松弛

空气穿过变窄的嗓子

产生刺耳的声音

这就是打鼾

打鼾不仅是让人不悦的睡眠习惯，

它的危害远远超过你的想象。

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