鼾症又称打呼噜，打鼾，睡眠呼吸暂停综合征，是指患者熟睡后鼾声响度增大超过60分贝以上，妨碍正常呼吸时的气体交换的一种病症。

鼾症的主要临床表现为熟睡后严重打鼾，憋气。夜间呼吸暂停，梦游，遗尿和白昼嗜睡等。轻度的鼾声对人体健康影响不大，而值得重视的是在睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度的缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统，组织器官的损害，引起大脑血液严重缺氧，形成低血氧症，对心血管系统损害增大，可引起高血压，心脏肥大，心律不齐等。严重者可致夜间猝死。儿童鼾症则会影响身体与智力发育。

治疗鼾症的中药小偏方：用苎麻根15克，牛蒡子10克，生甘草6克，水煎两次，合并浓缩至毫升，加60%乙醇毫升混合均匀沉淀，然后滤取上清液回收乙醇，再把剩下的药液浓缩至30毫升，每晚睡前半小时将药液分三次含漱，每次5分钟含漱下咽，含漱时头尽量向后仰，使药液达到咽喉部，15天为一个疗程。一般轻者一个疗程左右治愈，有效率80%左右。

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