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心梗的发生大多比较突然，但其突发却是长期不良生活习惯积累的结果，比如吸烟、便秘时过于用力、大量饮酒、情绪波动等都是诱发心梗的高危因素。然而有种非常普遍的生活习惯几乎没人认为它是不良习惯，甚至误以为其是睡的香的表现，那就是——打鼾，医学上将严重的打鼾称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（英文缩写OSA）。睡眠呼吸暂停综合征与高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖都属于冠心病的独立危险因素之一。冠心病患者中约30%合并有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。心肌梗死患者中此比例约为69%。睡眠呼吸暂停综合征导致慢性间歇性缺氧，造成氧代谢异常，从而影响患者的血压、血脂及血糖，对心血管系统造成长期的危害。此外，任何一个呼吸暂停事件都可以触发心肌缺血的发生，出现睡眠期间无症状性心肌梗死和心源性猝死的发生。打鼾导致缺氧示意图，左图为正常呼吸，右图为打鼾导导致气流不畅，使身体缺氧和或伴有二氧化碳潴溜。看到这里您还不拿打呼噜当回事么？所有打呼噜都存在危险么？当然不是！不是所有打鼾都是睡眠呼吸暂停综合征！也不是所有睡眠呼吸暂停综合征都必须立刻接受治疗！

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