说起打鼾，大家可能并不觉得陌生，身边总少不了那么几个爱打鼾的亲戚朋友。但是，大家对于打鼾造成的危害可能并不那么清楚。其实，打鼾对于人体的危害很大，如果不引起足够重视，还会引发许多其他疾病，比如高血压、糖尿病、尿失禁、脑中风、痴呆等等。

打鼾者一般夜间容易反复出现呼吸骤停现象，伴随着血氧反复降低，这样就会引起血压升高。因此，打鼾也是诱发高血压的一个独立因素。

打鼾者夜间一直处于睡眠与呼吸暂停的交替状态，从而引起交感神经兴奋，而交感神经兴奋不仅会抑制胰岛素的分泌，而且还会促进升高血糖的激素的释放，久而久之，就容易患上糖尿病。

打鼾者在沉睡中易发生缺氧。这种缺氧使得心钠素分泌增加，肾小管、收集管的浓缩功能却降低，膀胱括约肌长时间处于开放状态，因此，患者憋不住尿并出现尿失禁。

研究表明，打鼾者发生脑中风的几率要比一般人高出好几倍。由于脑动脉硬化，血液粘度增加，而且低氧时血小板的聚集性也增强，再加上脑血流比较缓慢，容易引发打鼾者出现夜间缺血性脑中风。

大部分老年打鼾者患有不同程度的痴呆，由于夜间反复的呼吸暂停、严重低氧血症会导致大脑皮层和皮层下功能受损，从而使中枢神经系统受到一定的损害。

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