周末逛微博的时候，无意间看到了一条热搜#长期张嘴呼吸易致面容变丑#，看完小呼下意识闭上了嘴...我们都知道，很多鼾症用户都有张口呼吸的习惯，在戴呼吸机治疗时张口呼吸也会引起一些问题，可能会影响到治疗效果。那么今天小呼就来和大家聊聊张口呼吸那些事。

张口呼吸会导致面容变丑

为什么有些人睡觉的时候会张着嘴巴？我们都知道正常来讲睡觉是用鼻腔来呼吸的，但如果这个通路有某个部位发生了堵塞，人们就会不自觉的张嘴呼吸，这样气流就经由口腔，咽喉腔，再到呼吸道。

很多儿童患者张口呼吸是因为有腺样体肥大，气流无法顺畅通过，导致张嘴呼吸。此时气流就会冲击上牙膛，吸气时面部肌肉收缩，时间长了会影响面部的发育，导致上颌变长，牙齿外龅，嘴唇变厚等等。.因此如果发现家里的儿童有张口呼吸的习惯，一定要及时干预。

张口呼吸和打呼噜有关系吗

很多打呼噜的人都会有张口呼吸的习惯，所以会怀疑是不是因为张口呼吸才导致了鼾症，其实不然。打呼噜是患者的气道由于某种原因发生了堵塞，可能是肥胖造成的脂肪堆积，也可能是患者本身有扁桃体肥大或者腺样体肥大的问题。

当气道塌陷阻碍了正常的气体吸入，患者就会处于身体缺氧的状态。夜间睡眠时，仅仅依靠鼻子无法满足身体所需的吸氧量，而嘴部呼吸吸入力度更大，就会不由自主的进行张口呼吸。可以说，张口呼吸是鼾症导致的一种结果，而不是引起鼾症的原因。当患者气道塌陷问题得到改善，张口呼吸的症状自然也会缓解。

戴呼吸机可以张口呼吸吗？

作为打呼噜首选的治疗方式，家用呼吸机已经走进了千家万户。呼吸机的工作原理就是用机器吹出的空气撑起塌陷的气道，使气流能够顺畅通过，不再产生堵塞，这种治疗方法见效快、效果好。

很多鼾症患者张口呼吸已经成了习惯，即使戴机之后不再打鼾了，张口呼吸也一时无法改正。如果戴的是鼻罩，张口时呼吸机的气流会从鼻腔进入嘴里，患者会感到很不舒服。如果患者佩戴的是口鼻面罩，张口呼吸可能会导致面罩漏气，或者用机后感到胃胀、口干，影响使用体验和治疗效果。如如果无法很快的改善这个问题，可以考虑使用下颚托等帮助矫正。