“我们家孩子打鼾是遗传了他爸爸，睡得香嘛！”

一些孩子的家长觉得小朋友打呼噜的样子很呆萌，甚至以为孩子这样睡得香，却不知道这是“小儿鼾症”，如果把打鼾看成是睡眠香那就大错特错了！

长期鼻塞，睡眠打鼾超过3个月称为小儿鼾症，儿童打鼾同样严重危害健康。甚至影响儿童正常的生长发育。由于夜间的间歇性缺氧及睡眠经常中断，患儿长期处于“氧负债”状态，患儿出现白体部分精神不振，食欲差。久而久之，导致儿童生长停滞，身高体重及智商均会低于同龄孩子。另外，长期张口呼吸又会导致颌面部骨骼发育障碍，上颌骨变长、硬腭高拱、上切牙突出不齐，被称为“腺样体面容”，大大影响孩子的颜值

所以，家长要充分认识到小儿打鼾是一种病态，要医院就诊，祛除致病因素，以免影响孩子的生长发育！

儿童多导睡眠监测（PSG）是诊断睡眠呼吸障碍的金标准，是一种连续并同步监测与记录患儿整夜睡眠过程中多项生理指标的方法，可用于了解患儿夜间睡眠结构、呼吸情况、心脏情况、觉醒等情况发生频率及严重程度，指导临床治疗及疗效随访。早期进行PSG检查，及时干预，对于儿童睡眠呼吸障碍的早期识别和处理，预防生长发育迟缓等并发症具有重要作用。

儿童长期打鼾、夜间张口呼吸及呼吸暂停、喉软骨软化患儿睡眠时症状恶化、肥胖、神经肌肉疾病、颌面畸形、发作性睡病、周期性肢体运动障碍、注意缺陷与多动障碍等。

1、监测当日禁止喝可乐、茶等兴奋性饮料。

2、监测当日患儿白天尽量少睡，以保证夜间睡眠质量。

3、尽可能减少入睡前的饮水量，避免频繁起夜。

4、自带一套宽松的睡衣、睡裤，以便安放电极。

5、监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。

6、上呼吸道感染期间最好不要进行监测。

素材：儿科

编辑：耿利群