打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实，打鼾是健康的大敌！打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。殊不知，打呼噜已威胁到生命健康。

孩子打呼噜有三大危害，长不高、损智商、伤颜值

女人打呼噜白天困倦，嗜睡；精神萎靡，肌肤黯淡无光

男人打呼噜夜间睡眠呼吸骤停、心律紊乱，睡醒后头痛，精神不振

老人打呼噜引发呼吸系统疾病和高血压、冠心病等老年心血管疾病

人都说打呼噜不是病，但真严重起来却会要人命。河北廊坊张老师，今年正月十五这天深夜就在鬼门关走了一遭。

张老师今年52岁，人偏胖，年轻时就打呼噜，这一打就是30多年。只要入睡就鼾声如雷，妻子特别反感，可这些年也忍受过来了。平时只要呼噜声响起用脚蹬一下也就停止了，可没过两分钟又响起来，吵的人心神不宁，睡不着觉，经常失眠。而且随着年龄增长张老师打呼噜还会伴有呼吸骤停，尤其最近2年鼾声骤停次数多了起来，有时候特别吓人。每二十秒使劲吸气一次，猛的吸气，声音特别特别大，甚至腿还会跟着抽一下，之后就不呼吸了，最后都是满脸通红憋醒的。家人发现这个情况后越来越担心，但一时间也都束手无策。

世事难料，今天正月十五这天，本是家人团聚的好日子，可悲剧发生了。晚上张老师和妻子儿子一家人吃完汤圆后，都回房休息了。张老师入睡后又鼾声如雷，可在半夜三点时候，张老师又出现了呼吸骤停。这次呼吸骤停了3分钟，妻子因为听不到呼噜声醒来，发现张老师脸色惨白，吓的不知所措，赶紧叫醒了儿子拨打到医院进行抢救。经过2个多小时抢救总算把命捡回来了，医生说再晚20分钟可能人就没了。

这次经历让一家人心神不宁，总是担心张老师半夜睡觉再骤停。直到有一天，儿子在







































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