呼噜声可不只是吵到别人那么简单，更可怕的是它可能要你的命。

一、你为什么打呼噜？

打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，造成气道狭窄的因素:

1、鼻部原因

鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。

2、咽部原因

扁桃体及腺样体肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大。

3、先天性畸形

下颌骨发育畸形，下颌骨后缩等。

4、机能性原因

白天气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。

二、可能会导致打呼噜的因素

1、肥胖

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪引起呼吸道狭窄，从而出现打呼噜。

2、睡觉姿势

白天时气道无异常，睡觉时仰卧位睡眠致气道周围肌肉张力减低、舌根后坠，引起气道狭窄。

3、不健康的生活习惯

长期饮酒会加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停。吸烟会引起上呼吸道炎症及水肿。

4、年龄

打鼾与年龄也有关系，儿童及青少年中虽有打呼噜，但比率较低。男性35岁以后，女性更年期后发生率上升。

5、遗传

打呼噜还与遗传有关，我们在生活中常常可以见到家族性打呼噜的患者。

三、打鼾的危害

医学研究表明：

对人体健康影响不大，引起医学界







































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