3月21日是中国的世界睡眠日，今年的主题是：良好睡眠，健康中国。

睡眠打鼾非常普遍。生命时报官方微博所做的线上小调查显示，觉得“打鼾是睡得香”的人占到9.5%，认为“打鼾对身体没损害”的占到2.1%，认为“打鼾根本不需要治疗”的占到2.4%。事实如何？我们先看看以下小视频：

所以，打鼾是病，得治！相当比例的打鼾人群伴有缺氧，需警惕阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OAS）。

OAS是一种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间思睡为主要临床表现的睡眠呼吸疾病，患病率为2%～4%。该病可引起间歇性低氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，并可导致高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、糖尿病等多器官多系统损害。下面我们给大家简单介绍一下OAS：

一、OAS有哪些常见的表现？

二、OSA有哪些危害呢？

三、哪些人容易打鼾？

四、如发现自己符合以下情况，可采取如下自我保健措施。（当然，如果症状明显，医院就诊！）

五、OAS有哪些专业治疗方案？

科室链接

医院耳鼻咽喉头颈外科是集医疗、科研和教学于一体的市重点专科，也是惠州市耳鼻咽喉-头颈外科医疗质量控制中心的挂靠单位，现有主任医师4名，副主任医师3名，其中2人为硕士研究生导师，4名主治医师，住院医生3名。同时，特聘中医院耳鼻喉-头颈外科郑亿庆教授、黄晓明教授等国内著名专家为技术顾问，开展了本专业领域多项诊疗新技术，并成立中医院惠州诊疗合作基地。

线上义诊资讯

由于受到新冠肺炎疫情的影响，为避免人群聚集，3月21日睡眠日当天，市一院耳鼻咽喉头颈外科万彬副主任医师、钟品能主治医师、赖济平主治医师、韦晓丹主治医师特为广大市民开通免费线上义诊，为有需要的市民提供网上答疑。

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