目前来说治疗打呼噜首选的治疗方式是“无创呼吸机”治疗，但正所谓是药三分毒，呼吸机在治疗打呼噜包括呼吸暂停过程中会不会对身体产生危害呢？这可能是大多数准备购买呼吸机人的顾虑。今天我将详细的讲解一下这个问题。

先聊一下呼吸机原理

首先我们先了解一下无创呼吸机的工作原理，在了解基本工作原理之后再探讨对人体有没有危害。

无创呼吸机是利用空气正压作为治疗手段。呼吸机就像是一个吹风机一样，呼吸机就是通过吹出来的气流来治疗打呼噜问题。

因为打呼噜的主要原因是“上呼吸道堵塞”，一般是咽腔周围的软组织在夜间睡眠时发生了塌陷下坠，下坠的软组织把呼吸道堵塞住了就会引起打呼噜。

呼吸气流穿过狭窄堵塞位置时会引起组织震动，震动发出的声音就是“鼾声”，如果呼吸道完全堵死了，呼吸气流无法通过，这叫做“呼吸暂停”。

呼吸机是通过机器产生的压力把堵塞的位置吹开支撑住，呼吸机的气流相当于看不见的“千斤顶”，通过气流压力把塌陷下坠的软组织顶上去。

气流往里吹对肺好不好？

大家在了解基本原理之后首先可能想到呼吸机气流往里吹气会不会损伤到肺。

其实打呼噜和呼吸暂停使用呼吸机时的压力一般在10-15厘米水柱之间，而我们如果用力呼气，肺部承受的压力大概在60-80厘米水柱之间，所以从呼吸机压力来说，呼吸机根本无法对肺部造成伤害。

有没有依赖性

很多人想知道长期使用呼吸机治疗打呼噜会不会产生依赖性，比如说“使用习惯了呼吸机是不是会影响自己正常呼吸”。

其实打呼噜使用呼吸机不会产生依赖性，原因在于“呼吸机没有控制你呼吸”。呼吸机只是在你呼吸时提供一个压力，而吸气和呼气还是由你自己控制的，并不是想象中呼吸机用上之后就是代替你呼吸了。

还有人会想在呼吸时呼吸机会有压力吹出来，那么是不是呼吸就变得轻松了，长期下去会不会导致“呼吸退化”。所谓的呼吸退化就是指“用进废退”这个概念，比如说控制我们呼吸主要由横膈肌收缩来完成，假如长期使用呼吸机，我们的横膈肌是不是就会退化呢？

其实与大家想象中的相反，大多数打呼噜使用的呼吸机并不会造成横膈膜退化。比如说目前治疗打呼噜应用最广泛的呼吸机属于“单水平呼吸机”，单水平呼吸机就是指在一次呼吸时，呼吸机只提供一个压力，具体就是我吸气时呼吸机往里吹气，我呼气时呼吸机还是往里吹气，那么我往外呼气就会有阻力，这个阻力来自于呼吸机往里吹的压力，所以我使用单水平呼吸机时吐气会有点费劲，也就是我可能需要比平常更大的力气才能把气吐出去。从这个角度来说，呼吸机不仅不会使我们的横膈肌退化，反而能锻炼到我们的横膈肌。

有人说我使用的是“双水平呼吸机”，我吐气时并不感觉到阻力，反而比平常状态下更轻松，那么这种情况下我的横膈肌会不会退化呢？

其实也不会，因为即使你使用的是双水平呼吸机，你每天使用的时间也就在8个小时左右，其他时间你是不用呼吸机的，每天这么短的时间不会让你的肌肉产生退化。

呼吸机吹出来的就是空气

还有朋友认为呼吸机吹出来的是“氧气”，其实呼吸机吹出来的就是普通空气，只不过这个空气经过了压缩。所以不存在氧气吸氧导致的氧中毒问题。

呼吸机正常使用也不会引发“感染”，因为你呼出去的空气都是从面罩排气孔出去了，不会回流到机器内部，所以机器内部不会产生细菌聚集。一般定期清洗使用管路和面罩就可以了，有条件买个臭氧消毒宝给机器消消毒也可以。

有没有不良反应？

呼吸机治疗打呼噜如果机器选择不对、机器参数设置有问题，那么是可能出现一些不良反应的。常见的有“口干”、“胀气”、“不适应”等，像这些问题是可以通过调节来解决的，比如说口干就可以通过调整湿度来解决，胀气可以通过调整压力来解决。而不适应呼吸机其实是最大的问题，因为每个人适应能力不同，所以对呼吸机耐受程度不一样，我个人建议大家在购买呼吸机之前与其担心机器对身体的危害，不如关心自己是不是能适应呼吸机，以及自己准备购买的呼吸机是不是合适。

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