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打呼噜(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过秒容易在凌晨发生猝死。

下面有一些问题帮助您评估自己打呼噜的风险……

如果您有三个及三个以上的“是”则说明您是罹患“睡眠呼吸暂停和低通气综合征”的高危人群，医院进行进一步评估、诊断以及治疗。

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医院心身医学科睡眠医学组


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