都说狐臭臭味猛如虎,无孔不入烦死人!确实,狐臭一旦出现,就会随影随行的对生活的方方面面、点点滴滴造成最直接的负面的影响。小编就是个典型的狐女孩,还是个油耳,遗传的,十几年了。

从小学的时候我身上就有味道了,那时候很喜欢放学后和发小玩捉迷藏,每次刚跑没多久就满头大汗,身上闻起来臭浑浑的,一起玩的小伙伴每次在这时候总是会捂着鼻子指着我说:你身上好臭啊,怎么这么臭!

后来慢慢的才知道这玩意是狐臭,反正每次听着别人说很难闻的时候,总是有点不理解,直到高中有一次,碰到一个比我还严重的狐臭的男生的时候,我才懂了!那味道简直了.....还无法用语言来形容,就像是菜叶子、油漆、醋味倒在一起发烂了一样,又酸又臭,那时候才真正明白了身边人的感受。

所以,如果你和我一样,有狐臭(不管轻微还是严重);油耳;腋下爱出汗、全身上下都能闻到狐臭的味道,那么下面的方法,你一定要仔细看看,我就是靠这些方法摆脱了狐臭的,希望这些方法也可以帮助到你。

一、为什么会有狐臭?

狐臭是遗传性皮肤病,主要由细菌和大汗腺分泌物共同作用产生的,臭味的大小与大汗腺的数量和体积呈正相关,也就是大汗腺数量越多,大汗腺体积越大,则分泌的物质也越多,味道也就越重。

狐臭的产生也与年龄(随着身体发育,大汗腺则不断分泌)、精神(大汗腺受交感神经支配,在情绪激动或精神紧张时,大汗腺的分泌量明显增加)、运动(运动时出汗较多时,味道明显加重,这是因为运动刺激大汗腺的分泌,导致臭味加重)以及个人习惯等因素相关。

一般情况下,如果你处于青春发育期,这个味道会越来越严重;随着气温的升高,你的味道也会越来越严重;运动量增多时,味道也会越来越严重;当你情绪激动或精神紧张时,臭味会越来越严重。

二、狐臭怎么去除？

(一)轻度+中度

轻度的狐臭通常在腋下大量出汗后有异味,清洗后异味较小,距离0.5m以内或用棉球、纱布擦拭后才能闻到气味。腋窝处基本上是不会有明显的分泌物痕迹,近距离基本闻不到。

中度的狐臭是腋下有异味而且通常衣服上会有很明显的淡黄色分泌物的痕迹,距离0.5m以外能闻到气味,长时间同处一室或者近距离内是可以闻到的,有油耳。

这两类狐臭的治疗方式有相似之处,所以就放到一起来说。

其实最好的处理方法就是三个点:注意个人卫生,止汗+杀菌+除味,注意饮食,这三个点做好了,身上的味道自然就淡了!

1.注意个人卫生

总的来说就是多洗腋下、每天洗澡和勤换衣服;没有什么固定的次数,腋下的话,如果出汗的话,就建议尽快用湿巾或者纸巾将汗擦掉,然后清洗干净;洗澡的话最好一天一次,冲洗干净;衣服的话,夏天建议每天都更换,包括内衣内裤,冬天的话,睡之前可以闻下自己的衣服,如果有一丢丢味道的话,就赶紧更换。

2.止汗+杀菌+除味

止汗—用腋下吸汗贴

止汗的话是必须的,可以用腋下吸汗贴,直接沾在衣服里面就行,这个棉片能把汗吸走,然后衣服腋窝那边就不会有汗渍了,不会汗浸透你的衣裳。

杀菌—在腋下涂滴露洗手液

杀菌是一定要做的环节!洗澡时候抹到腋下,立刻无味!不要小看杀菌的作用!谁用谁知道!缺点就是不能止汗,味道大的情况下用可以立马止住味道,长时间用的话很刺激!也可以用医用酒精代替!

除味—在腋下/身上喷除味剂—仙姿兰夏怡露

对于狐臭的姐妹来说,喷除味剂是出门必做的一个环节!这个喷雾简直是喷雾界yyds!它的除味和香味真的是绝!一般都会一天喷一次,其实几天喷一次也可以,逛了一整天街身上也不会有味道,留香时间很长每次出门的时候最好喷一些,几乎就闻不到狐臭!它的味道是那种很清新自然,闻着就贼舒服,喷上的话也不黏腻,清清凉凉的。

3.注意饮食

一定要管住自己的嘴,少吃一些辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡等,避免其刺激汗腺增加分泌。健康的饮食能够起到狐臭护理的作用,饮食要清淡,减少与大汗腺相连的脂腺的分泌,可以吃一些含水分以及膳食纤维的水果蔬菜,促进体内毒素以及代谢废物的排出,减少皮肤表面的排泄,从而起到减缓狐臭的作用。

(二)重度狐臭

狐臭症状也表现的最多,首先那种难闻的异味会非常的强烈,腋窝处会经常有黄色分泌物,同时衣物上也会有残留的分泌物,1m以外能闻到气味,严重影响个人形象,别人也能够明显的闻到。

这类狐臭除了上面说的注意卫生和饮食以外,必要的话,需要做手术切除大汗腺。最常见有两种:一种是手术,一种是激光。

网上也有很多案例,有复发也有治愈的了,这个主要还是看手术情况、个人狐臭程度以及术后的发展。如果要做手术的话,给大家几个建议:

1.选择医院,做各种手术评估;

2.最好在20岁以后再做这个手术,不要过早的做,那个时候身体还没有完全发育,复发的风险就高了;

3.术后一定要定期的做康复指导。

最后希望大家都能根据自己的情况找到适合自己的去狐臭方法,早日摆脱狐臭！写了五个小时,总算写完了,如果对你有帮助的话,麻烦收藏、点赞、转发给身边有狐臭的人吧！