最近，医院呼吸内科副主任唐婷玉的诊室复诊，他说没想到打鼾能治，这几天睡得好多了。3月21日是“世界睡眠日”，唐婷玉表示，睡眠问题中，打鼾是最常见也最易被忽视的。刘先生因在睡梦中被憋醒，到医院就诊，诊断为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打鼾时出现短暂呼吸暂停，会导致大脑供氧不足，引发心脏病、脑血管病、糖尿病等，还可能导致心源性猝死。

打鼾是因气道、鼻腔或咽腔狭窄，呼吸时气流冲过狭窄部位，震动黏膜发出声响。鼻炎、舌根后坠、扁桃体肥大、激素分泌异常等是导致气道狭窄的诱因。

唐婷玉表示，打鼾若单纯因肥胖引起，可通过减肥、改善睡眠体位（可侧卧）、戒烟酒等缓解。若发展为中重度，可在医生指导下选用呼吸机，必要时手术治疗。

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