全面放开告别“行程码”，到现在已经有了一段时间，如果你到现在还没有“阳过”的话，算是不错的幸运儿了。

像小编身边许多朋友，包括自己都不幸“中招”了，在经历过买药、囤口罩等一系列操作后，现在的心态也平和了许多。

虽然全面放开是很多人都想要的结果，但真正放开后，很多还是超出了我们的想象。

比如放开之前很多专家称“90％无症状”，而且跟普通感冒也差不多，所以许多人对放开充满期待，然而现在大家却发现，真实情况好像完全不一样。

不说网上的，就说小编自己和周边的情况，还只听说有1例“无症状”的，其它都只是症状不同，严重程度不一样罢了，而且比普通感冒要难受得多。这个结果让许多人感觉迷惑。

为什么感觉身边“无症状”的朋友很少？他们都哪去了？原因很简单！

1、沉默的大多数

生活中有个现象叫“沉默的大多数”，有很多人觉得无症状的应该还是很多，只不过有症状的基数大，现在人有问题习惯晒在网上或朋友圈。而很多无症状的一不知道二也不会去做抗原，“晒阳”的就更少了，这就属于“沉默的大多数”。

这种情况可能有一些，但仍然离我们的真实体验差距甚远，比如快递最近真的很慢。

2、核酸检测人数减少

以往的信息告诉我们，Omicron的无症状占比最高，为什么我们的真实感受差异这么大呢？有人说无症状的定义不一样，肺部没有症状的人才称为无症状。不过这只是谣言罢了。

无症状就是真的没有任何症状，连发烧咳嗽都没有，当然也包括肺部。

很大一部分原因是现在核酸检测的人少了，许多居家隔离的朋友开始采用抗原检测，而很多无症状的通过抗原检测试剂盒是无法测出的，这就造成有症状的感染者占比较多的“错觉”。

、部分专家不靠谱

现在网上很多专家“满嘴跑火车”，发布一些似是而非的东西，让普通人觉得听起来有道理，实际上却什么也不是。

但无论原因有多少种，现在放开之后的真实情况，比之前预期的还是要糟糕，这已是个不争的事实。

对于我们普通老百姓来说，最终还是要靠自己，当好自己健康的第一责任人。不管“阳过”还是无症状，除了家里备一点药品粮食，建议这几样东西也囤一点，在未来的一段时间里，都要好好保护自己。

N95口罩

虽然不必刻意回避与外界接触，但在公共场合，戴口罩依然最有效、最经济和最简单的防护方式了。

日常防护囤一点N95或KN95口罩就行了，相比普通口罩，N95口罩的防护效果更好，另外尽量不要选购带有呼吸阀的口罩。

消毒湿巾

不管是康复后，还是防止二次感染，都要对家里做好清洁卫生，以清洁为主，消毒为辅。尤其是冰箱，低温潮湿的环境容易残留病毒并延长存活期，可以使用75%酒精湿巾擦拭干净。

接触频率比较高的像门把手、卫生间马桶、电梯按钮等位置，也可以使用75%酒精湿巾清洁的同时消毒。

抽取式设计的小包酒精消毒湿巾，使用简单携带也方便，居家或外出旅行都用得上。

马桶清洁

马桶也是一个需要及时清洁消毒的地方，可以使用含氯配方的「马桶泡泡净」，有效去除马桶污渍的同时，还能起到除菌除异味的效果。

马桶泡泡净是粉末状固体清洁剂，倒入马桶遇水后会迅速溶解并产生丰富的泡沫，这些清洁泡沫就会深入马桶的各个角落，逐步分解污渍，一冲就干净。不会像蓝泡泡那样担心污染马桶水箱。

马桶泡泡净配方是微酸到中性，对马桶的釉面也更安全，一般的污渍都能轻松瓦解，清洁消毒的同时还能真正做到免手刷马桶。

免洗洗手液

勤洗手是一个好的生活习惯，而免洗洗手液可以让洗手变得更轻松又干净。喷了之后无需水洗，灭菌抑菌，清爽速干，很适合居家或出门的时候随身带在身上了。

尤其是家里的小孩子，饭前饭后不爱洗手，喜欢啃各种东西、爱摸小动物、户外活动弄脏手、如厕忘洗手等等，病菌真的是无处不在。

使用方法也是非常简单，按2下将凝胶涂抹在手部，然后均匀的涂抹。在使用消毒凝胶期间不需要沾水，方便快捷。

这几年的经历给我们最大的启示就是：平安健康就是最大的幸福！做好个人防护，过个愉快的新年。#防疫好物关爱百家#