在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。

另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。

在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：

1、中枢性方面的疾病引起

2、阻塞性方面的疾病引起

3、混合性方面的疾病引起

一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。

医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题，

西方医学在分析原因的时候，有个问题，就是因果不分。打鼾是是一种现象，它代表身体功能出现问题。胖的人容易打鼾，高血压心脏病人容易打鼾，糖尿病、类风湿的人容易打鼾，好像打鼾成罪魁祸首。其实，这些现象都只是身体调节紊乱的表现。

原因何在？

有的医生说是因为悬雍垂肿大，有的说是咽喉肌肉松弛……这些不是原因。正常人，在身体疲倦，熟睡也会打鼾。他们悬雍垂一夜之间变大了吗？没有。打鼾这种现象，为什么会出现在某些人身上，它代表着身体出现什么样的问题？

首先分析下打鼾的原因，我们呼吸时，气管会随着环境变化而变化。调节这种变化是我们植物神经在调控。

副交感神经活跃的时候，气管是收缩的，狭窄的气管会让气流流速加大，在快速气流冲击下，咽喉悬雍垂等组织共振，发出鼾声。

也就是说，打鼾是身体神经调节出问题的一种异常形式。为什么肥胖的人容易打鼾？为什么打鼾的人，容易得糖尿病？容易得心脏病（心血管病）？容易得类风湿？容易猝死？这样的体征，代表身体调节出问题。

植物神经是调控生命的最重要形式。促进呼吸道受调控，心脏血管也受植物神经调控。当副交感神经活跃的时候，血管舒张，血流缓慢，心脏动力弱。

我们都知道，河流水流缓慢的时候，水里的泥沙容易沉积。血管的情况也一样，引起血管硬化的粥样斑块，一般都沉积在血液紊流多的血管分岔处。

类风湿也是如此，类风湿免疫因子，容易沉积在膝关节等处，这里血管分岔多，血液紊流多。副交感神经活跃的人，同化作用强，代谢低，容易发胖，也容易产生胰岛素抵抗，从而引发糖尿病。

我们能观察到的现象，都是身体内部都在发生着变化引起的。通过这些现象，我们能判断出身体不平衡的原因，就能提早做出改善，消除疾病生长的环境。

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