打鼾与睡眠呼吸暂停——睡眠中的健康杀手

随着生活节奏的加快，患有睡眠障碍的人群日益庞大，但是人们对于睡眠障碍的认识还很不足。睡眠呼吸障碍疾病关乎人们的身体健康、工作及生活质量，也是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一。

您知道自己睡眠时会打鼾吗？不要以为打鼾是睡的香、睡的好的表现，打鼾其实是一种严重疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）的一个信号。OSAHS会引起高血压、冠心病、糖尿病、高血脂、高尿酸等多种疾病，年龄不大即可出现心肌梗死、中风等严重心脑血管问题，最严重的时候甚至会在睡眠当中猝死！由于打鼾与睡眠呼吸暂停十分常见但又往往不被人们重视，因此我们应当“