要了解打鼾的原因，先要清楚正常呼吸的过程，如下图所示：

为什么会打鼾？

第一种情况是睡眠时，呼吸丧失了大脑的驱动，即大脑停止了下达呼吸的指令，那么人便会出现憋气，停止呼吸。

第二种情况是睡眠时，呼吸气流在上呼吸道（口、鼻、咽喉）发生阻塞，引起身体缺氧，并使一些组织发生振动（如软腭），发出鼾声。

第三种情况是睡眠时上述两种情况均有发生，即大脑驱动停止，并且发生上呼吸道的阻塞。

第四种情况是部分人睡眠时呼吸气流引起一些组织发生振动，产生鼾声，但身体没有明显缺氧。

鼾症的分类

根据上述病因，鼾症分为三类：

第一种情况属于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

第二种情况属于中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征。

第三种情况属于混合型睡眠呼吸暂停低通气综合征。

第四种情况属于单纯鼾症。

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