人一生中约1/3的时间

在睡眠中度过

在这1/3的人生里

你睡的好吗？

据不完全统计

有60%以上的人在晚上睡觉时

都有或轻或重的打呼噜习惯

许多人觉得

打鼾是“睡得香”的表现

很少会引起重视

更不会把它与疾病联想在一起

然而，现代医学研究证明

打鼾是睡眠时呼吸不顺畅的信号

学名叫作

睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS）

SAHS是一种

有潜在致死性的睡眠呼吸疾病

呼吸暂停

会引起反复发作的夜间低氧

容易导致各种并发症

严重可引起高血压、糖尿病

以及各种心脑血管疾病

甚至出现夜间猝死

多导睡眠监测是诊断“金指标”

多导睡眠监测（Polysomnography，简称PSG）是当今睡眠医学中的一项重要新技术，是诊断睡眠障碍疾病的“金指标”。

近日，我院呼吸与危重症医学科引进多导睡眠呼吸监测仪，成功开展多导睡眠监测。通过贴在人身体上的电极监测睡眠期间眼动、呼吸、肌电、心电、血氧饱和度等参数，从而诊断患者是否存在呼吸暂停综合征及其他睡眠障碍疾病，并根据患者的情况制定个性化的治疗方案，提高患者睡眠质量。

睡眠呼吸监测的适应症

打鼾的患者；难以解释的白天嗜睡或精神不振的人群；原因不明的夜间心律失常、夜间心绞痛、清晨高血压；监测患者夜间睡眠时低氧程度，为氧疗提供客观依据；诊断其它睡眠障碍性疾患；评价各种治疗手段对睡眠呼吸暂停综合征的治疗效果。

多导睡眠监测的意义

睡眠监测的意义在于有准确的数据的情况下，可以对睡眠状况进行分析。通过对上述数据的分析，判断睡眠分期、睡眠连续性、睡眠效率，对睡眠质量有一个客观的评价和认识。用于各种睡眠障碍的诊断，帮助不同的患者进行针对性的治疗。

多导睡眠监测的注意事项

1、检查前请在家中冲浴，男性患者检查前应剃胡须。

2、禁服镇静催眠药，因镇静催眠药可加重打鼾或睡眠呼吸暂停，但您有此习惯可以不改变。

3、检查当天禁饮咖啡、茶水及酒类，以免兴奋不能入睡或入睡后打鼾加重。

4、避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定，以免影响睡眠。

5、检查当天中午不要午睡。

6、要求家属陪护，在必要时唤醒病人。

如果你被“打鼾”等睡眠问题所困扰

请及时来院进行科学有效的治疗

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报名地点：

呼吸与危重症医学科门诊或病房

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