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你知道吗，打呼噜也是一种病！

睡眠非小事，打鼾不可忽视

▲气道示意图

我们经常会听到很多人这样问医生：“医生，我为什么会打呼噜呢？老打呼噜该怎么办呢？”其实，打呼噜是一种病！

鼾声是当呼吸时，气流通过气道引起气道中放松的组织振动而产生的嘶哑、刺耳的声音，几乎每个人在当前或者以后都会打鼾，但是其中的一部分人会发展为自身疾病，有时打鼾可能暗示着严重的健康问题。

如何诊断打鼾的程度呢?

针对打鼾，有很多种辅助检查方法，其中多导睡眠监测方法是诊断睡眠障碍疾病的"金标准"，对于诊治各种睡眠障碍相关疾病、保障人们健康发挥着非常重要的作用。

多导睡眠呼吸监测的适应症

1、睡眠时打鼾，鼾声不均匀，夜间憋醒，有睡眠呼吸暂停现象等，临床上怀疑为睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS）者；2、临床上其他症状体征支持患SAHS，如难以解释的白天嗜睡或疲劳；3、难以解释的白天低氧血症或红细胞增多症；4、疑有肥胖低通气综合征；5、高血压尤其是难治性高血压；6、原因不明的心律失常、夜间心绞痛；7、慢性心功能不全；8、顽固性难治性糖尿病及胰岛素抵抗；9、脑卒中、癫痫、老年痴呆及认知功能障碍；10、性功能障碍；11、晨起口干或顽固性慢性干咳；12、监测患者夜间睡眠时低氧程度，为氧疗提供客观依据；

13、评价各种治疗手段对SAHS的疗效

好消息！

我院已实施开展睡眠呼吸监测（多导睡眠图）

我院睡眠呼吸监测室，位于5号楼5楼，环境舒适，并设有洗手间和恒温空调。

小科普

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症（OSAHS）俗称“鼾症”，是一种常见的睡眠呼吸障碍性疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡，由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压，冠心病，糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死，教科书上将此病又叫做“梦中杀手”。因此OSAHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。临床表现及危害性有：

1.打鼾

睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮；鼾声不规则，时而间断。

2.睡眠中发生呼吸暂停

较重的患者常常夜间出现憋气，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感。

3.白天嗜睡

OSAHS患者表现为白天乏力或嗜睡。

4.头晕、头痛

由于缺氧，患者出现晨起头晕、头痛。

5.其他

包括夜尿增多、性格改变（比如包括脾气暴躁，智力和记忆力减退以及性功能障碍等）。

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来源｜呼吸科王天兵余晓红

整理编辑｜唐诗莹

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