老百姓通常认为，睡觉打呼噜就是睡得好。

其实不然，睡觉打呼噜可不是什么好兆头，它恰恰是一系列睡眠呼吸障碍的表现。

所以，睡觉时鼾声如雷，一定要引起重视，这可不是一个小问题。

上线大医生：

医院胃肠外科副主任医师

医院呼吸内科副主任医师

今日探讨：肥胖与呼吸暂停综合征

播出时间：5月9日21:00—22:00

呼吸时，气流要从口、鼻进入，如果哪一个地方不通畅，都可能发出声响。

如果睡觉的时候口鼻气流均消失或明显减弱，持续10秒以上。这就是另一个严重的睡眠问题了——呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征（SAS）可分为阻塞型(OSAS)、中枢型(CSAS)、混合型(MSAS)。

如果不及时治疗，不仅降低睡眠质量，还会导致高血压、中风以及记忆力下降等严重问题。

什么人容易得阻塞型睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)？

肥胖

健康的身体永远不欢迎肥胖！

胖人的脖子上堆积太多的肉，有可能会让呼吸道坍塌。减肥后脖子上的脂肪减少，症状便会有所缓解。

对于变胖以后才开始打鼾的人群，减肥可能有助于缓解打鼾症状，但对于那些体型匀称或已经很瘦的打鼾人群并没有什么作用。

上气道病变

鼻腔阻塞、扁桃体肥大、软腭松弛、咽部肿瘤、舌体肥大、下颌畸形等。

长期大量饮酒

喝酒、或一些镇静药物会使喉部咽部肌肉松弛，更容易出现呼吸暂停综合征。

睡眠呼吸暂停综合征会遗传吗？

有报告阻塞型睡眠呼吸暂停综合征有遗传倾向。

家族中有阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者的子女发生阻塞型睡眠呼吸暂停综合征可能性比正常人群的子女得阻塞型睡眠呼吸暂停综合征可能性大。

有了睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)该怎么办？

改变生活方式

减肥、戒酒、加强身体锻炼。更换一个新的睡姿，保持气道畅通。

持续气道内正压通气（CPAP）属于医疗设备介入，睡觉时要一直带着，吸气时呼吸机会自动将氧气泵入呼吸道中，用适当的气压维持呼吸道的开放，防止塌陷。

有只扣住鼻子的，也有口鼻全扣上的。有张嘴呼吸习惯的患者通常会建议使用口鼻全扣上的型号。

手术

适用于本身结构就有问题，或者鼻腔内有病变的患者。如扁桃体肥大等，手术可以明显改善或纠正上气道狭窄的情况。

“5.11”世界防治肥胖日义诊公告

在5.11世界防治肥胖日来临之际，为普及疾病知识，提高市民健康水平，医院将举办义诊活动及患者教育讲座，胃肠外科、内分泌科、呼吸内科、妇科等权威专家于年5月11日8:30-11:00为您讲解肥胖与代谢综合征相关内容，并有多位医生进行现场咨询解答。

义诊主题：减重降糖享瘦健康

义诊专家：

胃肠外科：黄良祥主任医师

薛芳沁主任医师

刘进生副主任医师

内分泌科：陈刚主任医师

温俊平主任医师

妇产科：林婉秋主任医师

呼吸内科：林晟副主任医师

义诊时间：5月11日上午8:30——11:00

义诊地点：医院6号楼1层

今日大医生

刘进生

副主任医师、毕业于同济医院，外科学硕士，今就职于医院胃肠外科，工作至今发表国家级及省级论文数篇，参与多个省自然及卫生厅科研项目。福建省肿瘤防治联盟软组织肿瘤专业委员会常务委员。福建省肿瘤防治联盟胃癌专业委员会委员。

今日大医生

林晟

医院呼吸内科医学硕士副主任医师从事呼吸内科专业工作12年，擅长于慢性气道炎症疾病及睡眠呼吸疾病的诊治，现任福建中西医结合学会睡眠医学分会委员。

你可以通过以下方式收听直播节目

广播调频：FM.6《共享大医生》21：00-22：00

海博TV直播：《共享大医生》21：00-22：00

蜻蜓FM直播：《共享大医生》21：00-22：00

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