每个人的家里肯定都有一位打鼾震天响的人，不管男女老少。那么，打呼噜是病吗？需要还是不需要治疗？本期的就医YESORNO小编请到了我院耳鼻喉科主任侯占奎为大家详细讲解。

问题一：打呼噜是病不？

侯占奎：打鼾是一种噪声。在睡眠呼吸时，气流在狭窄的呼吸道中运动产生噪声，另外软腭舌体等软组织在气流作用下振动，二者共同形成鼾声。因此，打鼾的本质是睡眠时呼吸道狭窄。

单纯打鼾不是病，称为良性鼾症。

但是，当呼吸道狭窄到一定程度，就会出现呼吸道闭锁的情况，这就是睡眠呼吸暂停。睡眠中反复出现多次呼吸暂停，就会导致夜间缺氧，进而反复憋醒而中断睡眠，且因睡眠质量差会有日间嗜睡等一系列生理改变，称为睡眠呼吸暂停综合征，这就是病了。

问题二：如何判断是良性鼾症还是睡眠呼吸暂停综合征？

侯占奎：大家检查一下自己：一，是否夜间存在憋气，甚至是憋醒猛然吸一口气的表现；二，是否日间存在困倦、疲乏、嗜睡等表现。如果是，那么很可能患有睡眠呼吸暂停综合症。

问题三：对于睡眠呼吸暂停综合症咋治疗？

侯占奎：首先改变生活习惯：包括减肥、侧卧位睡眠，戒烟、戒酒、戒浓茶、咖啡等。

不能纠正的患者可以深夜用呼吸机正压通气CPAP治疗。

我们耳鼻喉科近年来也针对睡眠呼吸暂停综合症开展了腭咽成形术（UPPP）和鼻部手术进行治疗，已经累积近，帮助患者告别睡梦中的危险。

问题四：听说小朋友也有患有睡眠呼吸暂停综合症的，怎么办?

侯占奎：儿童打呼噜是由多种因素引起的一种现象，慢性扁桃体炎、腺样体肥大等是引起小儿打呼噜的常见原因之一。正常孩子在睡眠时是不应该出现打鼾的，如果孩子睡觉打呼噜，可能是患上了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，简称OSAS。这些孩子多表现为睡觉时出汗多、尿床、在床上反复翻身折腾、张口呼吸、憋气等。

OSAS如果不予治疗，可导致夜间缺氧，严重危害儿童身心健康。有些孩子白天也会出现一些不正常的表现，如过度活跃、多动、注意力不集中、学习能力下降，记忆力下降、容易发脾气等。

儿童鼾症治疗多为手术切除腺样体、扁桃体治疗为主，家长需要多多观察留心孩子的睡眠状态，如果有上述情况，医院就医，尽早纠正孩子的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

本期答疑专家：侯占奎

侯占奎毕业于辽宁医学院副主任医师。医院耳鼻喉科主任，辽宁省医学会耳鼻喉分会委员、阜新市医学会耳鼻喉分会副主任委员。

擅长：鼻内窥镜手术（治疗副鼻窦炎、鼻腔、鼻窦肿瘤、鼻中隔矫正、泪囊鼻腔开窗术），手术治疗耳鼻咽喉部肿瘤（用胸大肌皮瓣转移修补头颈部肿瘤切除后组织缺损），手术治疗中耳炎（骨膜修补术、听骨链重建术、乳突根治术）、面神经减压术、腭咽成形术（治疗打鼾）。

出门诊时间：周一

出门诊地点：门诊二楼

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