送给已经生宝宝的宝妈们,太全面了
送给家有宝宝的,太全面了!有用,收藏了! 1、1岁之内不要盐2、1岁之内不要蜜3、3岁以内不要茶4、5岁以内不要补5、10岁以内不要腌6、婴儿不要吃大豆食品7、三岁以下幼儿不宜吃巧克力8、2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶9、少儿不宜多吃笋10、功能饮料4个月前纯母乳;5-6个月:主要品类婴儿营养米粉(纯米粉);满6个月可以添加蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥;7-8个月:主要品种是米粉、稠粥、烂面条、肉泥、肝泥、菜末、豆腐、面包片、馒头片;9-11个月:主要品种是软饭、碎菜、碎肉末、豆制品、鱼肉鱼汤、馒头、饺子、水果;依然不加盐;12-15个月:主要品种是同成人、稍软稍细食物软饭;口味主要以清淡、少盐、少油为主。1岁之内的孩子,特别是目前已有湿疹的孩子不应添加牛奶和相关食品;鸡蛋蛋白;带壳的海鲜;大豆/花生等容易引发孩子过敏的食物。1岁以后辅食中可以慢慢加入少量盐,辅食品种慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。若要小儿安,三分饥与寒; 一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉; 鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安; 少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃; 缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先; 有病没病吃小药,正当病时失疗效。 背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉。把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话, 母婴育儿知识 |
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