家长们注意！打呼噜不是睡得香，儿童长期打鼾后果严重，家长们一定要留意！

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儿童长期打鼾的危害

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面部畸形、上颌高拱，影响美观

儿童打鼾有一个独有的显著特征——“腺样体面容”。

“腺样体面容”

“腺样体面容”也有人称之为“痴呆面容”，是指发育过程中，由于长期用口呼吸，面部发育与正常儿童有所不同，表现为嘴唇过厚、下颌退缩、腭骨高拱、牙齿不齐、表情淡漠等。一旦形成，难以纠正。有时还伴有多汗、遗尿、梦游、夜惊等表现。

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影响发育、精神不佳、成绩下降

长时间的呼吸道堵塞还可能引起儿童肺扩张不足，换气不佳，肺动脉压上升。如果不及时治疗，会渐渐引发睡眠中慢性缺氧。脑供氧不足可导致记忆力减退，注意不集中，精神不佳，头晕头痛，反应灵敏度下降；机体缺氧还可能引起免疫力下降，生长激素分泌减少，身材矮小等后果。如果住校，打鼾会打扰室友休息，还会影响孩子的心理发育。

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诱发慢性咽炎

孩子如果长时间的打呼噜，会经常导致口干舌燥，会大大增加孩子慢性咽炎的概率

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儿童为什么会打鼾？

儿童打鼾最主要原因是腭扁桃体、咽扁桃体肥大，造成上呼吸道阻塞，进而引起打鼾。

除此之外，还包括过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎、慢性鼻炎、小颌畸形等。

咽扁桃体为什么会肥大？

咽扁桃体通常在婴儿出生后逐渐发育，6岁时达最高峰，此后随着年龄的增长变小、退化。但是如果咽扁桃体异常肥大，或者没有正常萎缩，就可能影响甚至造成呼吸道阻塞，引发打鼾。

儿童咽扁桃体肥大可以引起各种临床症状，最常见的是鼻塞。由于儿童生理结构的特殊性，本来鼻咽部就比成人狭窄，出现咽扁桃体异常肥大的时候会堵塞鼻腔通气道，造成鼻塞。

另一方面，发生咽扁桃体肥大的儿童因为鼻塞而长期张嘴呼吸，会加重咽喉部的炎症，口干舌燥。咽扁桃体肥大堵塞呼吸道，加上鼻塞，可能还伴随腭扁桃体增生、肥大，就会造成儿童上呼吸道狭窄，气流通过时引发打鼾。

如果孩子有打鼾的情况，有“腺样体面容”、注意力不集中等症状的趋势，医院就诊。

医院睡眠中心/耳鼻咽喉科全体医护人员将守护您全家的睡眠健康。

华西睡眠张晓晴

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