给宝宝断奶，是他成长路上的一件大事。而许多妈妈给宝宝断奶都太随意，宝宝出现严重的不适反应，甚至因为断奶而大病一场也是常见的。

小丸子满1岁1个月了。自从妈咪恢复工作后，她的奶水就逐渐开始减少。虽然服用了催乳中药，还采取了催乳食疗，并且坚持让宝贝吸吮乳房，可是效果并不明显。妈妈想早点给小丸子断奶，因为老是恋着妈妈的奶，小丸子最近都不好好吃东西，辅食加的也不理想，除了喝粥、吃面条，还没吃过别的东西。可小丸子的奶奶就是不同意，我们那个时候孩子吃奶要吃到3、4岁呢，哪有那么娇气，有奶就比没奶强！

真的是这样吗？

我们一般主张母乳喂养到2岁，在有些家庭，这是可以实现的。但是像小丸子这种情况，母乳不足，孩子又小丸子的情况就不一样了。

孩子长到1岁后，身体发育仍处于较快阶段，需要更加丰富的营养补充进来，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀薄的奶水，已经不能完全满足宝宝的营养所需。如果这个时候，孩子总恋着奶，辅食添加不好，必然会影响孩子对营养的吸收，甚至引起营养不良，影响孩子生长发育。这类的孩子，也更容易生病、跑医院，体质越来越差，这个时候真应该及时断奶了。

提示：日常注意做好孩子的个人卫生，避免宝宝生病。

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断奶对于宝贝来说最好在1～2岁间，这个时期的宝贝已经具备了一定的咀嚼能力，能够适应以离乳食品为主的进食方式了。最佳的季节是春末、秋初，因为这两个季节气温适宜，宝贝不易生病。如果在炎热的夏季断奶，给宝贝添加其他食物时，很容易引起呕吐、腹泻等消化道疾病；而寒冷的冬季断奶则很容易使宝贝患感冒等呼吸系统疾病。

断奶一定要循序渐进。妈咪可以采取逐渐减少喂奶的次数的方法，最好先从白天开始减少喂奶次数，逐渐过渡到夜间，最后直到断奶。在这期间每天可以增加1～2次的配方奶来代替母乳，让宝贝逐渐适应奶粉的味道。

宝贝在断奶期间，除了要安排每天2～3次的配方奶，最好还要给宝贝添加2～3次的辅食。由于小宝贝的牙齿还没有长全，辅食最好做得细、软、烂一些。此外，在保证营养均衡的情况下，妈咪们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋等，保证宝贝的营养需求，增强宝贝的抵抗力，使宝贝在断奶期间也有一个好的身体。

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如果宝贝不习惯配方奶的味道，可以在宝贝饿的时候试着喂一些。刚开始的时候能喝多少算多少，不够的再用母乳补足。因为宝贝可能不会一下子就接受奶粉，他也许要一个星期甚至更长的时间才能适应。也有可能宝贝真正不喜欢的不是奶粉，而是奶瓶和奶嘴！

在断奶期间，爸爸或者爷爷奶奶们可以有意识地多带宝贝玩耍，减少与妈咪的接触时间，转移宝贝的注意力，但不建议和妈咪进行分离，这样会给宝贝带来心理上的痛苦，不利于断奶的进行。最好让宝贝从吃奶这件事转移到玩耍上来。可以多带宝贝去公园，接触大自然；多和别的小朋友一起做、玩耍游戏等。让宝贝在安全、快乐的氛围内逐渐把奶断掉。

很多妈咪会因为宝贝哭闹而放弃断奶，这是不可取的。因为反复断奶会给宝贝带来更大的伤害，容易造成宝贝情绪不稳、夜惊、拒食等问题。所以一旦决定，就要坚持下去。

处于断奶期的宝贝，需要妈咪更多的关爱，更多的身体抚慰。对宝贝来说，母乳不仅代表食品和营养，更代表着爱、安全和慰藉。因此，妈咪一定要花费更多时间和精力陪伴宝贝，多拥抱、爱抚宝贝。妈咪要多陪宝贝玩耍，多抱抱宝贝，亲亲宝贝，用以补偿宝贝因失去母乳而感觉失去的母爱。

宝贝也会受到妈咪情绪的影响。断奶不仅是断掉宝贝吃奶的习惯、需求以及快乐，也是断掉妈咪喂奶的习惯、需求以及快乐。许多妈咪在这个时期会感到怅然、失落、内疚甚至懊悔。这也需要妈咪调理自己的心情，努力接受宝贝对母乳的脱离。宝贝也会受到妈咪的乐观情绪感染，平静地渡过这个特殊时期。

来源：妈咪宝贝传媒

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