很多人认为打呼噜（打鼾）是睡得香，只不过是吵得枕边人睡不好而已，殊不知，夜夜鼾声如雷可不是什么好事情，可能是一些疾病的信号，严重的还会危及生命。

鼾声突然停止了，最危险！

打鼾分为两种：一是单纯打呼噜即鼾症；二是在打鼾过程中出现呼吸暂停，即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，比起震耳欲聋的鼾声，突然不打鼾甚至暂时没有呼吸了才是更危险的状况。打鼾突然停止，呼吸暂停，就像被人掐住脖子无法呼吸，导致身体缺氧和代谢废物二氧化碳不能排出，憋得时间越长，对身体的伤害越重。全球每年被打呼噜间接“杀害”的人超过10万，因此，其又被称为夺命的“梦中杀手”。如何辨别“最危险的鼾声”？?呼噜声一会儿高一会儿低，中间有一小段没有声音（发生暂停），随后发出一种怪声。?夜间常被憋醒，常需张口呼吸。?晨起后口干、头晕、头痛，白天嗜睡，记忆力下降。如果有以上症状，就要怀疑阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了，一定要引起重视。

什么是多导睡眠监测？

多导睡眠监测是国际公认的诊断睡眠呼吸暂停低通气综合征的金标准。医院睡眠监测室休息一晚，装好机后可自由活动，仪器通过贴传感器，同步记录脑电图、肌电图、眼电图、胸腹运动张力图、口及鼻通气量图等多项生理参数，同时配备红外线夜视摄像机，能在黑暗环境下观察病人的睡眠行为，并配备麦克风记录睡眠鼾声。

监测发现，陈先生睡眠呼吸暂停低通气指数为91.1次/小时，远大于正常5次/小时，最低血氧也低于标准值，属于中度睡眠呼吸暂停低通气综合征。由于睡眠过程中陈先生大脑是一直觉醒致进入不了深睡眠，深睡眠期几乎缺失。如不予治疗，任其发展，后果不堪设想。

在医生耐心讲解下，陈先生接受医生的建议，于第二天晚上就进行了无创正压通气治疗。陈先生直言，佩戴呼吸机进行了无创正压通气治疗，睡觉比之前好得多，醒来也不觉得有困乏感，打鼾的声音也小得多了。

监测发现，陈先生睡眠呼吸暂停低通气指数为41次/小时，相较于第一晚指数大幅度地下降，N3深睡眠期也出来了，睡眠的周期及结构基本正常。

睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种睡眠呼吸疾病，临床最主要的表现是夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。因此睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病，需要及时就诊。

身体出现哪些情况是危险信号？

1.睡眠打鼾、张口呼吸、烦繁呼吸停止

2.夜间睡眠心痛，心律紊乱

3.睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫

4.夜间睡眠遺屎、夜尿增多

5.睡不解乏，白天困倦、嗜睡

6.记カ减退、反应迟钝、工作学习能力降低

7.睡醒后血压升高

8.睡醒后头痛

9.老年痴呆

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