睡眠

人的一生中，三分之一的时间都在睡觉。睡眠对于人的大脑、躯体都起到外力难以达到的修复作用。成人理想睡眠时间是7-9小时，然而随着社会的快速发展及竞争的日益激烈，睡眠障碍发病率在不断升高。今年睡眠日中国主题是“良好免疫源于优质睡眠”。改善睡眠，提升大众免疫力是我们的共同目标。

神经内科睡眠

门诊开诊

医院神经内科睡眠亚专科成立于年，本部及江北神经内科同步派遣本专业医生至国内多个睡眠中心参观学习（医院、首都医院、医院、医院），完成了专业梯队建设，在睡眠障碍疾病诊治方面积累了丰富的经验，并开设睡眠门诊，为患者答疑解难。

患者

医生，睡眠障碍包含哪些呢？怎么判断自己是否存在睡眠障碍呢？

晚上睡不着、早醒、整晚做梦、打呼噜、睡觉时感觉腿无处安放、睡梦中打人、白天频繁打瞌睡等，可能都是睡眠出现了问题。

睡眠门诊

患者

打呼噜不是睡得香吗？

打呼噜在日常生活中很常见，但是，如果夜间打鼾时呼吸停止，出现憋气，则有可能患有睡眠呼吸暂停综合征。它是健康的一大杀手，与脑卒中、糖尿病、高血压等疾病相关，需要及时诊治！

睡眠门诊

患者

白天频繁打瞌睡也是睡眠问题吗？

一般分两种情况：第一，晚上睡眠质量差会导致白天打瞌睡；第二：需警惕“发作性睡病”，发作性睡病的患者可能就表现为爱打瞌睡或者经常摔跤。

睡眠门诊

患者

睡眠问题听起来好可怕，以前都不知道呢！

良好免疫源于优质睡眠，如果出现了上述情况或者有相关疑问，不要怕，我院睡眠门诊为您答疑解难！

睡眠门诊

开设专业睡眠监测

1、便携式睡眠呼吸监测。

2、多导睡眠监测PSG。

3、日间多次小睡测试。

4、呼吸机压力滴定治疗。

5、科学准确诊断睡眠相关疾患后，专业团队定期随访，3-6个月。

睡眠门诊团队介绍

李晓莉，神经病学博士，主治医师

中国神经科学学会精神病学基础与临床分会青年委员、中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会青年委员、江苏省医师协会睡眠专委会青年委员、中国抗癫痫协会会员、江苏省神经科学学会会员等。共发表SCI14篇，第一作者7篇，参编著作3部，主持或承担国家级或省部级课题10余项。擅长睡眠障碍、癫痫、脑血管病等疾病的诊治。

江北院区门诊时间：周四下午门诊二楼

许亚男，神经病学硕士，医师

中国睡眠研究会会员等。多年睡眠障碍相关研究经验，共发表睡眠相关论文2篇（SCI、中华核心各1篇）。擅长睡眠障碍、神经变性疾病、脑血管病等疾病的诊治。

江北院区门诊时间：周二下午门诊二楼

THEEND.

审核庄冬云

供稿神经内科编排杨忠实