在前面的直播中，我们有幸请到了满银环医生给大家做了一期关于过敏性鼻炎的专场直播。

直播结束后，有观众私聊艾妈妈说，可不可以提供一下满医生直播内容的文字稿，方便与家人朋友一起学习。

接住哦~满医生过敏性鼻炎直播干货，倾情奉上~

普通感冒和过敏性鼻炎有哪些不一样呢？？

一般1周痊愈。如果症状超过3周以上仍未见明显改善，可能会形成鼻炎，应该及时治疗。

鼻痒（糅鼻子、揉眼睛）、眼痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞。

为什么现在小孩容易得过敏性鼻炎？

?遗传因素

?环境因素

?病毒、细菌容易侵袭

?过敏源、如常见的：螨虫、花粉、动物皮屑、食物等...

小儿过敏性鼻炎会引起哪些并发症？

?形成慢性鼻窦炎、鼻息肉

?易引起哮喘

?张口呼吸、睡眠时打呼噜，甚至睡觉因不通气而憋醒

?腺样体肥大，引起腺样体面容

?孩子烦躁、多动、注意力不集中

?反复咳嗽

?因长期鼻塞，慢性缺氧，导致孩子发育迟缓

?分泌性中耳炎

中医对过敏性鼻炎的防治？

中医扶正固本，提升病人的免疫力。

免疫力强了鼻腔自然对外界的东西不敏感了。

1

艾灸

印堂、双侧迎香（先按揉，再灸）、大椎，肺俞，脾腧，足三里

印堂

大椎

脾俞

迎香

肺俞

足三里

（注意：儿童每穴位3分钟，成人每个穴位10分钟。）

2

药膳

①症状：肺脾气虚证

表现为鼻腔酸胀发痒，接连打喷嚏，早起更明显。鼻塞，流清涕，伴有乏力气短，食欲减退，面色白，或出虚汗。舌淡，苔薄白。宜食用益气固表类的药膳。

推荐膳食：玉屏鸡、山药枣泥糕

原料：黄芪60克、白术20克、防风20克、家鸡一只（1kg克）、盐适量

制法：将鸡宰杀去毛及内脏，再将三味中药纳入鸡腹中，入锅加水煮。以小火炖至鸡肉熟烂，调味，食鸡肉喝鸡汤。

原料：山药g，大枣10g，糯米粉g。

制法：将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软，枣去皮，将山药捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

功效：山药入肺、脾、肾三经，补一身之气；大枣甘、温，补中益气；糯米补气健脾，为粮食中的首选。常食此糕，可起到补肺健脾、固本作用。

②症状：肺肾阳虚证

表现为接连喷嚏，流清鼻涕，并伴有咽喉发痒咳嗽，乏力，食欲减退，易腹泻腹胀，腰酸怕冷，夜尿频多。宜食用温肾助阳祛寒的药膳。

推荐膳食：生姜核桃茶、加味山药饼

原料：生姜3g，核桃仁10g。

制法：将生姜洗净切成片待用，核桃仁放入锅中，加水mL，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟，即可饮用。

功效：核桃仁甘、温，入肾、肺经，有补肾固精、温肺定喘作用；而生姜辛、温，可温肾而发散风寒，对于风寒内袭、冬季尤重的患者，可缓解症状。

原料：山药g，补骨脂30g，面粉g，红糖适量。

制法：将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼即成。

功效：补骨脂辛、苦、温，入肾、脾经，具有温脾补肾、固精作用；山药补肺健脾益肾，味甘性平，补而不燥，对于肾虚下元不固者尤佳；红糖暖胃，合而用之，可对肺肾阳虚的患者有一定效果。

春季鼻炎复发，饮食需要注意什么？

?尽量远离容易生痰的零食(如：巧克力、奶油......)

?禁忌寒性，和反季节水果

（寒性水果包括：苹果、梨儿、哈密瓜、西瓜、猕猴桃、香蕉、柿子、山竹、草莓、枇杷、火龙果等等...）

?坚决杜绝冷饮

如：冰激凌、冰冻的酸奶（脾胃喜欢暖和的东西，容易消化的）

?辨证对待喝牛奶问题

?饮食清淡；禁食油腻食物、海鲜

?春天应多食甜，少食酸

?春天鼻腔干燥，易出血的可以泡点桑叶水

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本文专业知识指导：满银环医生

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