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作者｜loop

春节过去了，但新型冠状病毒的传播并没有停止，在假期延长之后，很多小伙伴也已经踏上了返工的旅程。

工作不能不做，可大多数人的办公环境都不利于躲避病毒。

在人口密集的办公区，病毒蔓延会变得更加容易，大家只有做好完善的防护措施，才能避免“中奖”。

（图片来自网络）

01

出门上班，尽量避免乘坐公共交通。

在去单位的途中，步行是比较安全的做法，如果公司较远，可以选择骑车或开私家车。

外界空气流通，步行可以减少隐患，私家车又可远离人群，这两种是最为推荐的做法。

如果必须要乘坐地铁公交，就一定要确保戴好口罩，防止飞沫传播。

同时，还要尽量避免触摸车上物品，降低接触传播的风险。

（图片来自于网络）

02

电梯，能不坐就不坐。

越是人多的地方，病毒传播的风险就越高，而写字楼的电梯总是人流量巨大，同时也是密闭空间。

如果公司楼层较低，推荐您走楼梯上楼，如果楼层较高或者时间匆忙，乘坐电梯期间务必确保全程佩戴口罩。

在触摸电梯按键时，最好垫着一张纸巾，出电梯后立马扔到垃圾桶。

或者可以准备一支签字笔，把笔芯拿出，在笔盖里塞入一个酒精棉球，需要按键时用空着的笔尖触碰按钮，用完盖上盖子直接消毒

（图片来自于网络）

03

办公区域勤消毒

个人电脑，鼠标，手机等常用物品，要记得及时消毒。

办公桌上最好准备着医用消毒酒精，用来随时擦拭键盘手机等经常被双手触摸的办公用品，擦拭重点根据个人的具体办公情况判断。

同时，勤洗手也非常重要，没洗手不要轻易触碰眼鼻口，进一步降低感染风险。

04

办公室要多通风

办公区人比较多，保持空气流通非常重要。

每隔一段时间，最好开窗20分钟，这是预防呼吸道疾病的有效手段。

除了通风之外，同事之间也最好保持一定距离，没有特殊情况的话要避免发生肢体接触，在办公区佩戴口罩也是保护自己的一种方式。

05

个人卫生要注意

在办公场所想要吐痰时，应把痰吐在一张纸上，然后把纸包好，扔进封闭垃圾箱。

咳嗽打喷嚏时应当用手肘挡住，或许用纸巾完全捂住口鼻，并将用过的纸巾立即扔入封闭式垃圾箱。

这样做能有效防止病菌传播，创造一个安全健康的办公环境。

06

尽量杜绝开会

不知道大家有没有看前几天的新闻，杭州一家企业30人开会，结果有11人被传染！

在这个特殊时期，开会方式最好改为语音通话或者视频会议，避免人和人进行直接交流。

如有特殊情况必须面议，那人与人之间的距离最好在一米以上，会议时间过长的话，还要及时开窗通风。

07

自己带饭，或饭店打包。

众所周知，公司食堂是人口最密集的区域之一，如果有条件的话，大家最好在晚上准备好第二天的午饭，自行解决吃饭问题。

同时，午餐时间尽量不要去饭店，可选择把饭菜打包带回单独食用，防止在人群中交叉感染。

一定要记住避免面对面就餐，避免扎堆就餐，就餐时不要说话。

08

尽量不开中央空调

如果办公室有上呼吸道症状的员工，就尽量不要开中央空调。

使用中央空调的地方是正压环境，难免有气体外泄，需要排风保证室内空气有序排放。

如果有疫情出现，中央空调必须停止使用，还要对整个环境进行消毒处理，日后再经过评价鉴定，决定中央空调是不是可以打开。

总之，在这个特殊时期，分体式空调是比较安全的选择。

09

勤洗手，测体温

疫情一天没有停止，就一天不能掉以轻心。

在进入办公区域前，要配合进行体温测试，这不光是保护自己，也是为他人负责。

会议前会议后，出入电梯，触碰门把手，与人握手后……只要在公众场合，就一定要保证自己的手部卫生，勤洗手能降低触摸感染的风险。

此外，洗手要用洗手液，步骤要按七步法

（图片来自于网络）

戴口罩、勤洗手、多通风、频消毒、不扎堆……

随着返工的开始，人群又一次聚集到一起，这也给病毒的传播提供了温床，而我们能做的，就是在做好工作的同时，降低感染风险，争取让疫情早日结束。

在疾病面前，我们每一位公民都有责任守护自己，保护好自己，其实也意味着保护他人。

要上班的小伙伴们，一定要谨记啦！