某患者多年来都有睡觉打鼾的习惯，而且经常打一会儿停一会儿，家人也都习以为常。前不久晚上，该患者喝了几杯白酒，夜晚睡觉格外“沉”，半夜鼾声突然停止，家人推了半天推不醒，送急救后才“捡回”一条命。就因为喝了几杯酒，怎么还差点憋过去?一家人表示不解。

　　专家提醒：打鼾的人切忌酗酒

　　“打鼾的人切忌酗酒，因为过度饮酒后，睡眠打鼾和呼吸暂停常常明显加重，非常危险。”睡眠呼吸暂停病人，经常出现憋醒，其实这对于病人来说起一种保护作用，因为憋醒之后可终止呼吸暂停，恢复正常呼吸。酒精可提高醒觉反应阈值，抑制憋醒情况，延长呼吸暂停时间。酗酒可使单纯打鼾者发生呼吸暂停，使呼吸暂停病人病情加重。

　　所以打鼾者一方面要注意忌烟酒，保持良好的生活习惯;另一方面，如果存在呼吸暂停也就是憋气的情况，较好还是及时就医。若打鼾是由于气道病变阻塞所造成的，针对阻塞部位进行个性化规范手术治疗，打通阻塞，睡眠中呼吸顺畅了，就可以解决憋气的问题，既可以改善睡眠质量，也可能避免高血压、心脏病等一系列并发症的产生。

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