平时看起来生龙活虎的张总，最近老是头晕、犯困，打不起精神来，一坐在沙发很快呼呼入睡。朋友觉得很不对劲，医院检查，医生告诉他得了高血压，而且跟晚上打呼噜有关。老张就纳闷了，打呼噜还能引起高血压？

打呼噜也是病吗？

打呼噜也叫打鼾，医学上称之为睡眠-呼吸暂停综合征，也许很多人都经历过，甚至不少人以为是睡的香、睡眠好的表现。然而，现代医学研究证明，打鼾就像感冒时咳嗽、流鼻涕一样，是一种疾病的表现，打鼾严重且鼾声不规律的人通常伴随一种叫睡眠-呼吸暂停综合征的疾病。

什么是睡眠呼吸暂停综合征？

睡眠-呼吸暂停综合征是一种危害巨大、临床常见、尚未引起足够重视的疾病，由于睡眠时上呼吸道完全或部分阻塞，或呼吸中枢驱动功能降低，表现为睡眠时出现反复间断性呼吸暂停。也因此临床上将睡眠-呼吸暂停综合征分为阻塞性、中枢神经性和混合性，其中阻塞性最为常见。呼吸暂停患者通常睡眠较浅，睡觉时可能会产生窒息感及伴随身体运动可突然惊醒，出现几次呼吸后再次入睡。呼吸暂停患者就算睡足10个小时，起床后仍感觉疲劳、没精神、头晕、迟钝，长期下来会伴有不同程度的记忆力减退、性功能下降、抑郁等，并且呼吸暂停容易诱发高血压、冠心病等严重疾病。

打呼噜引起高血压常见吗？

打呼噜导致高血压的患者在临床上并不少见。打呼噜是睡眠-呼吸暂停综合征的一个症状，呼吸暂停及其引起的机体缺氧状态，会使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。有研究显示，约30%的高血压患者合并有睡眠-呼吸暂停综合征，45%的睡眠-呼吸暂停综合征患者伴有高血压。

哪些疾病会引起睡眠-呼吸暂停综合征？

睡眠-呼吸暂停综合征发生的原因是主要是由于呼吸道狭窄或闭塞，或者呼吸中枢功能降低，因此常见病因有：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖。

打呼噜严重甚至会危及生命！

睡眠-呼吸暂停会使机体长时间缺氧，从而导致严重的低氧血症和高碳酸血症，对人体各个生理系统产生不同程度的危害，严重时甚至会危及生命！

怎样治疗打呼噜引起的高血压呢？

治疗打呼噜引起的高血压，要先看睡觉时呼吸暂停和高血压的严重程度。轻者可用药物治疗，较重的就得配合呼吸机辅助治疗。正常人一天内血压的波动是勺形的，即白天高、夜间低、清晨起床后又升高。而呼吸暂停患者的血压波动常不明显，夜间的血压和白天差不多，甚至比白天还高。因此，为了降低他们的夜间血压，可以选用长效降压药，但是，能增加气道阻力的β—受体阻滞剂应该慎用。

对于呼吸暂停较重的患者，简易呼吸机可以明显改善睡觉时的通气状况。呼吸通畅了，血压也就更容易恢复正常。此外，此类患者机体长期处于缺氧、应激状态，还会增加心肌梗死的风险。因此，如果发现自己的家人有睡觉打呼噜的习惯，医院检查，以避免悲剧的发生。

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