今天是世界睡眠日，

主题是“规律作息，健康睡眠”。

影响睡眠的因素有很多，

比如，打呼噜……

51岁的张先生，由于一次过度饮酒大出血，医院。张先生平时睡眠质量差，容易失眠，渐渐产生了对酒精的依赖，发展到酗酒的程度。

医院通过PSG睡眠监测之后发现张先生最初失眠的“罪魁祸首”，竟然是因为打呼噜（阻塞性睡眠呼吸暂停）！由于张先生没有及时到就医进行诊断，贻误了最佳治疗时机。不过在心理引导和药物治疗的相互配合下，他的情况已经渐渐好转，身体处在恢复中。

阻塞性睡眠呼吸暂停多发于中老年男性。一般是指成人每晚7小时的睡眠期间，发作次数达30次以上，每次发作时，口、鼻气流停止流通达10秒或更长时间，并伴有血氧饱和度下降等。

虽然近年来对阻塞性睡眠呼吸暂停的