怀孕了，孕妇的一些生活习惯往往会随之改变。所以我们要特别注意孕妇生活习惯发生的一些小变化。比如，孕前不打鼾的女性怀孕后睡觉却打鼾了，这该怎么办？医生提醒，女性在怀孕期间如果打鼻鼾，那就得当心了！因为这可能是一个讯号，它以打鼾的方式告诉孕妇，你的血压正在上升，这极有可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。那么基于打鼾这个话题，小编分析了以下几点，希望能帮助到有此烦恼的孕妈咪们。

1、孕妇睡觉时为什么会打鼾?

医学表明，打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。关于孕妇打鼾这一情况，最新研究发现，孕妇的上呼吸道较常人狭窄，这可能是孕妇易打鼾的原因。

　　2、孕期打鼾会对胎儿造成什么影响吗?

研究表明，孕妇在睡觉打鼻鼾时，有可能出现呼吸暂停现象，这就会导致血压上升，从而阻止血液从胎盘流向胎儿。在这样的情况下，孕妇可能会存在中风或心脏病发的危险，也可能导致胎儿缺氧。对孕妇来说，打鼾引起的缺氧会引发或加重妊娠期并发症，同时影响胎儿的正常发育。尤其是在怀孕后期，随着胎儿茁壮成长，孕妇腹压增加，膈肌上抬，孕妇呼吸道阻力增加，肺含气容积减少，体重不断增加等因素，这都会导致呼吸负荷和耗氧量增加，从而加剧打鼾频率和孕妇对氧的急切需求。

　　3、孕妇睡觉时如何有效预防打鼾?

这可以分为两种情况：第一种，准备受孕的妇女应由其家属先观察其睡眠时是否打鼾，如果打鼾，就务必到耳鼻喉科检查，及时治疗上气道病症；第二种，妇女怀孕后应进行严密观察，对白天嗜睡倦怠者更应注意，因为这有可能为呼吸暂停、反复觉醒所致。如发现孕妇打鼾，要将预防放在首位。

赞赏

长按







































治白癜风去哪里治
北京哪家白癜风医院最好