人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，浓重的夜色为这1/3涂上了一层神秘的色彩，发生于睡眠中的许多现象一直是人们试图解开的谜。

在生活中我们有时会遇到这样的情况：一个素来“健康”的朋友在某个夜里的睡梦中莫名地突然死去；殊不知这意外的死亡很可能与我们睡眠中司空见惯的另一种现象有关，那就是打鼾及频繁的呼吸停止。

睡眠呼吸暂停综合征也称为睡眠呼吸暂停/低通气综合征，是一种可由多种原因引起的睡眠中上气道阻塞或中枢性呼吸抑制，以睡眠中反复发生的呼吸变浅或暂停，及日间嗜睡、疲乏等主要症状为特征的一种常见的综合征。

●响亮而不均匀的打鼾声。●睡眠过程中出现呼吸停止现象。●睡眠时异常动作。●白天嗜睡，看电视、开会、坐车、听课时不可抑制的睡眠。●白天疲乏无力，头脑昏昏沉沉。●肥胖。●晨起口干，头痛，头晕。●记忆力减退，反应迟钝，学习成绩下降，个性改变。●男性性功能减退。●夜间遗尿。

并不是每个患者都具备以上临床特点，特别是在病情较轻时，患者本人常常浑然不觉，其妻子、儿女、朋友常常最有机会观察到病人呼吸暂停的发作，他们的观察与叙述常可提供有价值的诊断线索。

当您的身边发现有这样类似问题的朋友或者亲人时，一个便捷的多导睡眠图监测可以帮助他/她确定疾病的诊断，从而为进一步治疗提供依据。

患者周某，年7月的一个早晨，他在爱人的陪伴下到二院呼吸内科门诊就诊。他的爱人倾诉说，老周平时工作繁忙应酬多，体重逐年攀升，呼噜声也越来越大。这些情况平时她都没有在意，但最近半年，她发现老周时高时低的呼噜声之后中间有一段时间是没有任何喘气的声音的，而且这段时间的间隔是越来越长，以至于她非常的担心和恐惧老周会不会就这么“一睡不醒”了？

在耐心细致询问了老周的情况后，医生通过一个嗜睡评分量表发现他是一个重度嗜睡的患者，同时存在腹型肥胖及颈部粗短、小下颌等一系列重度睡眠呼吸暂停患者的典型体征。

通过一整晚的多导睡眠监测，发现他一整夜长达7小时的睡眠里，他的呼吸暂停低通气指数（AHI）高达次/小时（正常人AHI值在0-5次/小时），夜间最低时段的氧饱和度仅有50%。

这是一个非常危险的数字，随时可能引起夜间的心跳呼吸骤停。医生立即为他安排了进一步检查并指导他减轻体重、改善生活方式，并配合使用持续正压通气（CPAP）呼吸机治疗，经过一段时间，老周的情况得到了极大的改善。

之后他和爱人来门诊随访，高兴地说现在自己夜间基本不打呼噜了，再也没有出现让老婆一直忧心忡忡的那一段“暂停时间”。而且他现在积极参加体育锻炼，控制饮食，应酬也很少去了，烟酒更是不沾了。

南京医科大学附医院呼吸内科睡眠医学中心非常







































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