列车长张敬钰，去年曾穿越湖北疫情严重地区34次，取得了人员零感染、列车零传播的疫情防控成果。今天，就由她教教大家乘坐列车旅行需要准备什么，注意什么。

首先，简单的防疫包是必不可少：口罩、免洗洗手液、消毒湿巾、棉片。

说到口罩，乘火车出行需要全程佩戴口罩，建议您携带备用口罩，这样在口罩损坏或掉落时可以及时更换。长途旅行的旅客，一次性口罩建议一天一换。用过的口罩不要乱扔，装入袋子丢到垃圾桶中。

免洗抑菌洗手液含有酒精成分，无法进站。建议使用不含酒精的免洗洗手液，便于随时清洗双手。

酒精极易挥发，属于易燃危险品，即使在疫情期间也不能进站上车，此外分装瓶中不能辨认成分的消毒液也不能携带，建议您携带有包装有密封的消毒湿巾、棉片等，便于您随时清洗双手、给座椅消毒。

另外，建议大家在触摸座椅扶手、靠背、厕所门把手后，不要直接触摸口鼻眼；减少在车厢内的随意走动，行程结束后及时清洗消毒，如果有任何不适请及时联系工作人员。

（来源：中铁呼和浩特局集团公司）

（编辑张彩红）