打鼾是由于睡眠时咽部软腭、悬雍垂(即小舌头)、舌根等处的软组织在呼吸气流的推动下，发生颤动而产生的一种有规律的声音。

睡眠时，中枢神经系统处于抑制状态，全身肌肉都放松了，下颌及咽喉部的肌肉紧张度自然也降低了，软组织就容易随气流而产生颤动，这种情况往往是引起老年人打鼾的主要原因。对于青壮年人来说，除了肌肉松弛外，巨舌症、颈部畸形、扁桃体肥大、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻咽部的肿瘤等均可能是引起打鼾的原因。儿童打鼾，多半是增殖体肥大、鼻或咽部急慢性炎症及发育畸形所引起。过度肥胖的人，咽壁周围脂肪增多也容易导致打鼾。此外，悬雍垂过长，睡眠时舌下坠也是打鼾的直接因素。

睡觉姿势不良也可以引起打鼾，尤其是仰卧位熟睡时，咽部的悬雍垂、舌根等容易松弛堵塞呼吸通道而打鼾。

获得更多健康资讯请扫描此







































北京看白癜风去哪家医院好
根治白癜风的方法