1到5岁宝宝的食疗方法
北京哪家医院白癜风较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ 这两天看了《我的小尾巴》有感而发,发了这篇关于宝宝的文章。 有了这些新的标准,父母、医生、决策人员和儿童权利倡导者将了解什么时候婴儿的营养和卫生保健需求未得到满足,随后可在早期发现并处理营养不良、体重超重和肥胖以及其他与生长有关的状况。 世卫组织总干事李钟郁博士说“标准提供新的手段支持每一个儿童在最重要的形成性格时期获得最佳发育机会”。 日常注意 1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前,一定要洗手,保证指甲的清洁。 2、家中的餐具一定要严格消毒。 3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫。 4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。 5、彻底重新加热固体和液体食物。对于固体食物,应加热到食物的中心。对于液体食物,应煮到沸腾。 6、如果可能,总是喂食新鲜的食物。避免食物放置的时间过长,尤其是在室温下。应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。 7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。 8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉。食物上已经沾了口水,所以会很快滋生细菌。 一 把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用 二4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄, 6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9 个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。 三一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九. 少儿不宜多吃笋十.功能饮料 四 1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖 2、绿豆汤:将绿豆汤煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖 3、鸡羹:取1—2个鸡蛋打散,加入适量温水蒸熟 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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