腺样体也叫咽扁桃体，婴儿出生后隨着年龄的增大腺样体也逐渐长大，4到6岁时增殖最快达到髙峰，10岁以后慢慢萎缩，这是正常的生理现象。但如果增殖的过早、过快、过大阻塞了鼻腔时，这种现场就称被为腺样体肥大。

得了腺样体肥大一个明显的症状就是孩子会慢慢变丑。如果腺样体发炎是因为上呼吸道感染造成的话，就有可能会造成腺样体不断的增生，待持续增生一定程度时，则会让孩子的面容变样——腺样体面容。

这种病有一个缓慢的发病过程，症状有轻有重，病程有长有短，有初期、中期、后期的不同。多数父母都是先用西药或者中药治疗，只有少数孩子手术治疗也是家长无奈的选择。腺样体和扁桃体肿大的根本原因在于肺热伤阴，通过小儿推拿可以有很好的调理效果。

小儿推拿调理腺样体肥大

1、每天用外感四大手法，开天门、推坎宫、揉太阳、按揉耳后高骨，配合擦鼻翼两侧，热透为度来治标。

2、清肺经次，以指轻轻按揉合谷穴1～2分钟。

3、清天河水次，如果宝宝很容易便秘则加清大肠次、推下七节骨次、顺时针摩腹3-5分钟。（通常因为肺与大肠相表里，所以会积热传导到大肠，造成便秘）

4、让宝宝俯卧，以掌根直推脊柱及脊柱两侧的肌肉，再擦热肩胛骨内侧的肺俞穴、擦热腰骶部、以热为度（擦好以后感觉刚刚的小背背热乎乎的）。还要配合捏脊5-10遍，三捏一提2遍。双手搓热，然后温热肾俞。

5、点按太溪（内踝骨后凹陷中）、涌泉穴各1分钟。二马穴按揉1-2分钟，滋阴清火

每个手法1-2分钟。腺样体肥大，此病养大于治，所以提高免疫力，避免交叉感染，减少感冒的几率也非常的至关重要。

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