洗手原来这么重要
过去的一百多年以来,人类的预期寿命从20世纪初的31岁,已经延长到了今天的接近70岁。人类是如何创造出这样巨大的奇迹的?说起来你可能会联想到抗生素、疫苗、器官移植等现代医疗,然而,一个平凡到让人几乎无视的日常活动在这一历程中扮演了重要的角色,那就是——洗手。 19世纪的欧洲,产妇的死亡率非常高,近十分之一的产妇会死于分娩和分娩后的感染。那时很多人的个人卫生习惯都非常糟糕。 年在奥地利维也纳的一家产科诊所,展开了一场对照实验。这家诊所有两个诊区,第一诊区由医学院的实习医生负责接生,产妇死亡率超过10%;第二诊区由传统产婆接生,产妇死亡率平均只有4%,而这种差异基本上是由产褥热造成的。 后经匈牙利籍产科大夫伊格纳兹·赛默维斯研究发现,一诊区的实习医生通常是刚剖完尸体就赶去接生婴儿——那时候的人认为“一个绅士的手,自然是洁净的”;而产婆们是从来不做尸检的。赛默维斯于是命令医生必须先用漂白粉溶液洗手再接生。这一简单的命令使得产妇产褥热的发病率下降到了之前的十分之一。 你手上的巨大细菌群 我们的手上到底有多少细菌呢?据美国科罗拉多大学博尔德分校的一个研究小组发现,每个人每只手上大约会有种细菌。另有研究表示,一双未洗过的手上最多约有80万个细菌!不过,毋需恐慌,即使有这么多种,数量如此巨大的细菌,通过正确的洗手方法,它们都是可以被去除的。 研究表明,仅仅是清水和肥皂,皮肤疱疮的发病率就可以下降34%,腹泻的发病率可以下降53%,肺炎的发病率可以下降50%,而容易在小孩子间传播的手足口病的发病率也会大大降低。 尤其在今年,新型冠状病毒在全球肆虐的背景下,摸了什么都要洗洗手已经成了新的生活习惯,但是仅仅普通洗手液已经不能满足要求了,国家卫健委专家提示,使用75%酒精才能彻底消灭新冠病毒。 这个时候选择一款可以消毒的洗手液,就成了一件十分关键的事。 那市场上众多的洗手液该如何选择呢? 首先,看产品许可证号 直接看产品包装背面的产品许可证号: “卫消证字号”的洗手液属消毒产品范畴 这类洗手液能帮助杀灭或抑制常见致病菌,如如化脓性球菌、肠道致病菌、致病性真菌等。这类洗手液需要将产品送检,经过一系列严格的安全性和消毒效果检验,取得卫生许可证和“卫消证字”许可批件后,才允许生产和销售。 而“卫妆准字”批号的洗手液属于化妆品范畴 不一定具备杀菌、抑菌功效,其功能只达到清洁、去污目即合格。 其次,看产品主要成分 货真价实的消毒洗手液,配方中一定有相关有效成分,市面上大多数用的有效杀菌的洗手液基本可以分为含酒精类和无酒精类 酒精类 大家都知道酒精能够杀死,前提是在一定浓度的前提下,通常70%~75%的浓度的能更高效的杀死病毒和细菌,所以市面上的酒精类洗手液浓度也通常在这个区间范围内。而新冠病毒至于75%的酒精才可将其消灭。 贝优敏免洗抑菌凝胶贝优敏免洗抑菌凝胶由于酒精水溶性好,表面活性强,具有很强的挥发性,也是免洗洗手液的重要溶剂,所以你会看到很多免洗洗手液中,都有酒精的身影,使用非常方便~ 但是,酒精不适合大面积接触,特别是有伤口的皮肤,会造成刺激,长期使用也容易造成皮肤干燥。但是贝优敏这款免洗抑菌凝胶在75%酒精含量的基础上,又加入了芦荟精华,维生素E,甘油等保湿剂和其他复配成分,在杀菌消毒同时可以呵护双手。 对氯间二甲苯酚 对氯间二甲苯酚属于酚类(Phenols)的一种。是一种广谱的防霉抗菌剂,对多数革兰氏阳性、阴性菌,真菌,霉菌都有很好的杀灭功效。常使用这个成分的品牌有滴露和威尔士。但该对氯间二甲苯酚消毒液对新冠病毒无效。 常使用这个成分的品牌有滴露和威尔士。 然而,对氯间二甲基苯酚一般具有中等到低毒性,会引起严重的眼部刺激,通过呼吸渠道摄入具有低毒,此外还会引起轻微的皮肤刺激,并且,也会污染环境对环保不利。虽然不谈剂量谈毒性都是耍流氓,毕竟也是积少成多,这里不建议大家长期使用。 苯扎氯铵 苯扎氯铵(简称BAC)是家用清洁剂中使用最频繁的季铵盐。 苯扎氯铵为阳离子表面活性剂,系广谱杀菌剂,能改变细菌胞浆膜通透性,使菌体胞浆物质外渗,阻碍其代谢而起杀灭作用,是家居杀菌类产品中使用最广的季铵盐。常见的季铵盐类消毒成分还有苯扎氯铵、苯扎溴铵、苄索氯铵。 苯扎氯铵常被用于伤口清洗,具有广谱、高效的杀菌能力,比酒精杀菌更强、更安全。在浓度不超过0.1%情况下,婴儿也可安心使用。 配方中通常会添加其他的消炎保湿成分。如这款Belli婴儿泡沫免洗洗手液就是苯扎氯铵+金盏花+芦荟+茵蕴藻的组合。金盏花提取物具有抗菌、消炎、抗氧化、舒缓等功效,芦荟和茵蕴藻同样有抗炎保湿功效。 值得一提的是,苯扎氯铵对革兰阳性细菌作用较强,对绿脓杆菌、抗酸杆菌和细胞芽胞无效。但是对本次的新型冠状病毒也无效。 最后做一个小总结,手卫生当下是每天必不可少的习惯,双手触摸万物,一定记得勤洗手,特殊时期建议选择含75%酒精的,可以杀灭新冠病毒的洗手液,让我们的出行生活更安心! |
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