正确洗手是预防传染病最有效、最便捷、最经济的方法之一。但是需要注意的是，洗手方式不科学，洗手时间不达标是达不到减少细菌病毒威胁效果的。对此，成都市疾控中心提醒市民：掌握正确的洗手方式，才能保护自己和家人的健康。

▲洗手时间要充足。时间不得少于20秒。

▲只用清水洗手不可取。洗手最好是在流动清水下，使用洗手液/肥皂认真搓洗双手。

▲不能忽略擦手。洗完手后最好用干净的个人专用毛巾或一次性纸巾擦干双手。

▲咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后；

▲准备食物前、吃饭或吃药前；

▲上厕所后、处理婴儿粪便后；

▲接触纸币后；

▲外出或购物回家后；

▲揉眼睛前，摘戴眼镜前；

▲抱孩子、给孩子喂饭前、给孩子换尿布后；

▲乘坐公共交通后，触摸楼梯扶手、电梯按钮等公共设施后等。

记者王静宇责任编辑何齐铁编辑王鹃