人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会可能死去，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

可是生活中却有一部分人因为晚上睡觉打鼾，白天易困倦、嗜睡，睡也不解乏，记忆力减退、反应迟钝、工作学习效率降低，同时还影响家人休息。

鼾症是病

可以治疗

真实病例：

那些“伤人伤己”的晚间“噪声”——打呼噜

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